Khóc - Nước Mắt Thế Gian Sách Khóc là một cuốn sách viết về các loại nỗi đau của thế gian. Nội dung sách giúp chữa lành cực mạnh, an ủi, động viên và đưa ra phương cách giúp chữa lành nỗi đau tinh thần. Cuốn sách này được thiết kế để giúp những người bị trầm cảm, những người có ý định tự tử, và những người bị tổn thương nặng như tuổi thơ bất hạnh, hiện tại bế tắc, cuộc sống vất vả khó khăn. Sách Khóc là một công cụ hữu ích để giúp người đọc vượt qua những nỗi đau tinh thần và tìm lại niềm vui trong cuộc sống. Với nội dung chữa lành cực mạnh, sách giúp người đọc cảm thấy được an ủi và động viên. Bìa mềm của sách giúp người đọc dễ dàng cầm nắm và mang theo bên mình. Sách Khóc có 107 trang và giá bìa của sách là 99k. Sách được xuất bản bởi Nhà xuất bản Thế giới. Với những ai đang phải đối mặt với những nỗi đau tinh thần, Sách Khóc là một lựa chọn tuyệt vời để giúp họ tìm lại niềm vui và sự tự tin trong cuộc sống.
Gieo Mầm Yêu Thương - Cuộc Săn Tìm Báu Vật Chào buổi sáng!” Bác bảo vệ công viên Percy nói khi bước chân ra khỏi căn lều của mình. Trên tay bác cầm vài tấm áp phích mà bác vừa mới làm xong. Bác đính một tấm lên cửa nhà mình. “Trên đó viết gì vậy ạ?” Một trong những bạn Thỏ hỏi. “Ồ, bác xin lỗi...” Bác Percy nói, và bác đọc to lên... “Cháu muốn tới ạ.” Lửng nói. “Cháu cũng thế.” Cáo nói. “Đó là gì vậy ạ?”
IR MAP - Bản Đồ Tới Tự Do Chìa khóa giải mã tâm trí – Giải phóng cảm xúc – Kết thúc mọi mối quan hệ gây tổn thương Bạn đã bao giờ: - Mắc kẹt trong những mối quan hệ độc hại nhưng không đủ can đảm để rời đi? - Bị cảm xúc chi phối, suy nghĩ quá nhiều, mất tự do nội tâm? - Hiểu rằng mình cần thay đổi, nhưng không biết bắt đầu từ đâu? IR Map – Bản đồ tới tự do chính là câu trả lời. Cuốn sách không dạy bạn níu giữ. Cuốn sách dạy bạn buông đúng – hiểu sâu – tự do thật. IR Map mang đến cho bạn điều gì? - Giải mã cơ chế vận hành của tâm trí và cảm xúc - Nhận diện gốc rễ của sự phụ thuộc cảm xúc & tổn thương trong các mối quan hệ - Học cách kết thúc mọi mối quan hệ không còn giá trị mà không dằn vặt, không oán trách - Tìm lại sự bình an, tự chủ và tự do nội tâm IR Map không phải sách chữa lành hời hợt. - Đây là bản đồ tư duy thực tế, giúp bạn: - Thoát khỏi vòng lặp đau khổ - Không còn bị điều khiển bởi người khác - Trở về làm chủ chính mình “Tự do không đến từ việc được yêu, mà đến từ việc không còn cần được yêu để tồn tại.” Nếu bạn đã sẵn sàng: - Giải phóng cảm xúc - Làm chủ tâm trí - Kết thúc những mối quan hệ khiến bạn mệt mỏi IR Map – Bản đồ tới tự do là cuốn sách bạn nên đọc ngay lúc này.
Whakapapa - Rễ Của Nước Có bao giờ bạn tự hỏi: Ta đến từ đâu? Điều gì đã âm thầm tạo nên con người ta hôm nay? Và ta thực sự thuộc về đâu giữa thế giới rộng lớn này? Với Luke Ngo, một học giả Việt Nam sống và nghiên cứu tại New Zealand, hành trình đi tìm câu trả lời ấy đã dẫn anh đến Whakapapa. Từ đó, “Whakapapa: Rễ của nước” ra đời như một cuộc đối thoại sâu lắng giữa học thuật và đời sống, giữa văn hóa bản địa Māori và trải nghiệm nội tâm của một người con xa xứ. Trong cuốn sách này, Whakapapa không được nhìn như một “bản phả hệ” khô cứng, liệt kê tên tuổi các thế hệ. Qua lăng kính của tác giả, Whakapapa hiện lên như một hệ thống nhận thức sâu sắc về sự tồn tại. Theo nghĩa gốc, đó là quá trình “xếp lớp”, nơi con người được hình thành từ sự chồng lớp của ký ức, tổ tiên, đất đai, nước, vũ trụ và cả những trải nghiệm đau đớn lẫn yêu thương. Không ai tồn tại biệt lập. Mỗi cá nhân là một điểm giao thoa của những dòng chảy dài lâu hơn chính đời sống hữu hạn của mình. Từ nền tảng ấy, cuốn sách dẫn dắt người đọc đi qua nhiều tầng lớp của thế giới quan Māori: mối quan hệ thiêng liêng với tự nhiên, nơi chim chóc, cây cối không phải là tài nguyên mà là whanaunga, những người họ hàng; tinh thần kaitiakitanga như một trách nhiệm đạo đức trong việc gìn giữ sự sống; hay quan niệm về cơ thể con người, nơi upoko không chỉ là bộ phận sinh học mà là nơi trú ngụ của mana, của trí tuệ tập thể được truyền qua nhiều thế hệ. Whakapapa vì thế không chỉ định hình căn tính cá nhân, mà còn soi rọi cách lãnh đạo, quản trị cộng đồng và cả những vấn đề rất hiện đại như dữ liệu, sinh học và an ninh môi trường. Điểm làm nên chiều sâu riêng biệt của “Rễ của nước” nằm ở cách Luke Ngo không dừng lại ở diễn giải học thuật. Những khái niệm tưởng như trừu tượng được thấm vào đời sống qua những lát cắt rất người: một đêm lạc trong rừng già với âm thanh huyễn hoặc của thiên nhiên, mùi bùn khoáng sau lần tắm suối nước nóng, hay những trải nghiệm đầy thú vị và khai mở tại New Zealand. Chính sự đan xen ấy khiến tri thức không đứng ngoài cuộc sống, mà trở thành một phần của trải nghiệm sống, chạm đến cảm xúc và ký ức của người đọc. Xuyên suốt cuốn sách là mạch kể về thế giới quan Māori, được soi chiếu và làm sống động bằng những trải nghiệm cá nhân của chính tác giả. Những dòng tự sự từ ký ức xa xứ, những chuyến đi, những cuộc gặp gỡ tình cờ đóng vai trò như các điểm chạm, giúp các khái niệm văn hóa tưởng chừng xa lạ trở nên cụ thể, gần gũi và có chiều sâu trải nghiệm. Nhờ đó, Whakapapa không chỉ được trình bày như một khái niệm học thuật, mà hiện lên như một cách nhìn thế giới, một cấu trúc tư duy xuyên suốt đời sống Māori, được tác giả tiếp cận bằng sự lắng nghe và chiêm nghiệm. “Whakapapa: Rễ của nước” gửi gắm một thông điệp lặng lẽ nhưng mạnh mẽ: mỗi chúng ta là sự tiếp nối sống động của những người đã đi trước. Dù ta có biết hay không biết tên họ, ký ức và sức mạnh của họ vẫn đang chảy trong ta, như nước chảy qua các tầng đất sâu. Hiểu được điều ấy, con người không chỉ tìm thấy bản sắc, mà còn tìm thấy một nền tảng vững vàng để sống có ý nghĩa hơn, gắn bó hơn và có trách nhiệm hơn với thế giới mình đang thuộc về. Vì thế, cuốn sách không chỉ dành cho những ai quan tâm đến văn hóa Māori hay New Zealand. Đây là một tác phẩm dành cho bất kỳ ai đang đi tìm căn tính, đang học cách chấp nhận những mảnh ghép phức tạp của đời mình và đang khao khát được sống trong sự nối kết sâu xa với cội nguồn, dù cội nguồn ấy mang hình hài của đất, của nước, hay của chính ký ức bên trong mỗi con người.
Gieo Mầm Yêu Thương - Chuyến Xe Kỳ Thú Của Bác Percy Bác bảo vệ công viên Percy đang bận rộn làm việc. Bang! Bang! Bang! Bang! Cót két, cót két, cót két. Tách, tách, lách tách. Bang! Bang! Ối! Đã ba ngày nay, những âm thanh như thế cứ vang ra từ căn nhà xưởng của bác Percy. Bác đang làm gì vậy nhỉ? Các bạn của bác Percy, chính là các bạn động vật sống trong công viên, chỉ có thể suy đoán mà thôi. “Tớ nghĩ bác ấy đang làm một cái bàn cho chim.” Sóc nói. “Có thể đó là một cái ghế băng cho công viên.”Thỏ nói.
Huế - Triều Nguyễn - Một Cái Nhìn Bản in lần này gồm 46 bài viết về nhiều lĩnh vực, phân chia thành hai chủ đề: “Huế - Di sản văn hóa” (32 bài) và “Triều Nguyễn - Những vấn đề lịch sử” (15 bài). So với lần tái bản thứ ba thì lần này tác giả đã rút bớt 2 bài ở chủ đề “Huế - Di sản văn hóa”, nhưng bổ sung thêm 3 bài cho chủ đề “Triều Nguyễn - Những vấn đề lịch sử”, là những bài khảo cứu tác giả mới viết trong 3 năm gần đây, công bố nhiều tư liệu lịch sử mới, với nhiều kiến giải thú vị, giúp độc giả hiểu thêm những vấn đề lịch sử của Việt Nam vào thời Nguyễn, vốn đang bị khuất lấp bởi nhiều lý do khác nhau.
Quay Vào Bên Trong - Khám Phá Thế Giới Nội Tâm Của Bạn Trong nhịp sống gấp gáp của đời sống hiện đại, con người thường quen hướng ánh nhìn ra xa, tìm kiếm ý nghĩa, giá trị và bình an ở những miền ngoài tầm tay. Ta đi rất nhiều, gom góp rất nhiều, nhưng vẫn có lúc trống rỗng, như thể đã bỏ quên chính mình ở đâu đó trên đường đi. “Quay vào bên trong: Khám phá thế giới nội tâm của bạn” của Diệu Tâm khẽ chạm vào khoảnh khắc ấy, như một lời nhắc dịu dàng rằng: điều ta kiếm tìm lâu nay chưa từng rời xa, nó chỉ đang lặng lẽ chờ ta quay về. Cuốn sách không chọn cách cất tiếng bằng lý lẽ hay những khái niệm tỉnh thức khô khan. Nó mở ra bằng sự mềm mại của thơ văn, bằng tuệ giác được lắng đọng qua trải nghiệm sống. Mỗi trang viết là một nhịp thở chậm, mang hơi hướng Thiền, đủ để người đọc dừng lại, hiện diện và lắng nghe những chuyển động tinh tế trong chính mình. Ẩn dưới vẻ nhẹ nhàng ấy là chiều sâu triết lý được cô đọng từ hành trình tự chữa lành của tác giả và từ những lần đồng hành cùng các thân chủ trong thực hành thôi miên bằng Năng Lượng Tâm. Những suy ngẫm trong sách không mang tính giáo điều, càng không hứa hẹn thay đổi tức thì. Chúng chỉ lặng lẽ chỉ ra những nguyên lý sống rất căn bản: học cách chấp nhận những gì đã và đang xảy ra; đủ can đảm soi chiếu cả ánh sáng lẫn bóng tối trong nội tâm; và tin rằng mỗi con người vốn đã mang trong mình một sự đủ đầy nguyên sơ, không cần vay mượn từ thế giới bên ngoài. “Quay vào bên trong” không cổ vũ sự rút lui khỏi đời sống. Trái lại, đó là hành trình chuẩn bị một nội tâm vững vàng và an tĩnh hơn để bước ra thế giới. Khi ta không còn trốn chạy nỗi đau, không phủ nhận những phần mong manh trong mình, sự chuyển hóa diễn ra một cách tự nhiên. Bình an, theo cách ấy, không phải là đời sống không còn sóng gió, mà là khả năng đi qua sóng gió với một tâm thế nhẹ và sáng. Cuốn sách khép lại mỗi bài viết bằng một thông điệp tỉnh thức ngắn gọn, như tiếng chuông ngân vừa đủ để người đọc dừng lại, chiêm nghiệm và tự hỏi. “Quay vào bên trong” vì thế không phải là cuốn sách để đọc nhanh, mà là cuốn sách để chiêm nghiệm. Một người bạn lặng lẽ dành cho những ai đang mỏi mệt, đang chữa lành, hoặc đơn giản là đang khao khát được trở về sống sâu hơn với chính mình.
Hồi Tưởng Gần 10 Năm Nghề "Rệp" Và Những Câu Chuyện Đằng Sau Tấm Thẻ Platinum-Dimond “Hồi tưởng gần 10 năm nghề ‘Rệp’ và những câu chuyện đằng sau tấm thẻ Platinum Diamond” của Phạm Hoàng Phúc là một cuốn sách được viết ra không để kể chiến công, mà để kể sự thật về một nghề ít được gọi tên đúng nghĩa, về những con người đứng phía sau thành công của người khác và về một hành trình dài đầy va vấp, nơi thành công và thất bại luôn đi song hành như hai mặt của cùng một đồng xu. “Nghề rệp” hiện lên trong cuốn sách này không hào nhoáng, không được tô vẽ bằng những con số đẹp hay khẩu hiệu truyền cảm hứng quen thuộc. Đó là nghề tuyển sinh với tất cả những gì trần trụi nhất: áp lực doanh số, những cuộc gọi bị từ chối, những ngày làm việc kéo dài đến cạn năng lượng và cả cảm giác lạc lõng khi nỗ lực của mình hiếm khi được nhìn thấy. Phạm Hoàng Phúc chọn kể lại từ những ngày đầu non nớt bước vào nghề, những tháng ngày hăm hở tin rằng chỉ cần cố gắng là sẽ có kết quả, cho đến khi chạm tay vào thành công và rồi ngã xuống thật đau. Điểm chạm sâu nhất của cuốn sách nằm ở những lần vấp ngã, đó là những cú ngã buộc người ta phải nhìn lại chính mình. Khi mọi thứ sụp đổ, khi danh xưng, vị trí, tấm thẻ Platinum Diamond từng là biểu tượng cho thành tựu không còn bảo vệ được ai, tác giả đối diện với câu hỏi căn bản nhất: mình là ai khi không còn hào quang? Từ đó, hành trình “làm lại từ đầu” hiện ra lặng lẽ nhưng bền bỉ, với những lựa chọn khó khăn, những bài học phải trả giá bằng thời gian, niềm tin và cả tổn thương. Cuốn sách không chỉ là hồi ký nghề nghiệp, mà còn là một bản ghi chép chân thực về sự trưởng thành. Qua từng câu chuyện, người đọc thấy được cách một người làm nghề học cách hiểu con người, hiểu thị trường, hiểu hệ thống và quan trọng hơn, học cách hiểu chính mình. Những kinh nghiệm tuyển sinh được chia sẻ không mang màu sắc khô khan, mà được rút ra từ thực tế va đập: từ cách xây dựng mối quan hệ, giữ chữ tín, cho đến cách đứng dậy sau thất bại mà không đánh mất lòng tự trọng. “Hồi tưởng gần 10 năm nghề ‘Rệp’ và những câu chuyện đằng sau tấm thẻ Platinum Diamond” vì thế không chỉ dành cho người làm tuyển sinh hay giáo dục. Đó là cuốn sách dành cho bất kỳ ai từng đi qua một hành trình dài với nghề, từng tin, từng mơ, từng ngã và từng phải bắt đầu lại khi tưởng chừng không còn gì trong tay. Ở đó, tấm thẻ Platinum Diamond không còn là đích đến, mà trở thành một cột mốc để nhìn lại: điều gì thật sự có giá trị sau tất cả những được - mất của một đời làm nghề.
Câu Chuyện Dưới Ánh Sao - A Twinkling Star BỘ TRUYỆN TRANH NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC & TRÍ TƯỞNG TƯỢNG CHO TRẺ Những câu chuyện dịu dàng - Hình minh họa nghệ thuật - Bài học cảm xúc tinh tế Bộ sách gồm 6 cuốn truyện nổi tiếng từ nhà xuất bản Kalimat (UAE), được chuyển ngữ và phát hành tại Việt Nam. Mỗi cuốn là một lát cắt nhỏ trong thế giới cảm xúc và trí tưởng tượng của trẻ, giúp các em hiểu mình - hiểu bạn - hiểu thế giới, đồng thời nuôi dưỡng sự tự tin, tò mò và lòng trắc ẩn. 1. A Present For Me - Món Quà Vô Giá Một câu chuyện cảm động về lòng biết ơn và sự sẻ chia. Bé học cách nhận ra giá trị của những điều giản dị xung quanh mình và biết trân trọng những người thân yêu. 2. A Twinkling Star - Câu Chuyện Dưới Ánh Sao Hành trình theo dấu ngôi sao lấp lánh đưa bé đến một thế giới đầy kỳ ảo, khơi gợi trí tưởng tượng và khả năng quan sát. Truyện nhấn mạnh thông điệp: Niềm vui thật sự đôi khi nằm ngay tại nơi ta thuộc về. 3. Falfoosh Lost His Memory - Chú Voi Falfoosh Đãng Trí Câu chuyện vui nhộn về chú voi Falfoosh hậu đậu và đãng trí. Thông qua hành trình tìm lại ký ức, bé học được tầm quan trọng của sự tập trung và sức mạnh của tình bạn – luôn đồng hành và giúp đỡ nhau vượt qua khó khăn. 4. A Memory For Sale - Chiếc Hộp Ký Ức Có những ký ức tưởng chừng bỏ được... nhưng hóa ra lại là điều quý giá nhất. Bé nên học cách mở lòng và ôn lại ký ức ấy như một phần đẹp đẽ của tuổi thơ 5. My Rocket To Space - Tên Lửa Du Hành Vũ Trụ Một cú “cất cánh” từ trí tưởng tượng đưa trẻ vào hành trình khám phá vũ trụ đầy sắc màu. 6. Footsteps - Bố Dẫn Con Đi Những bước chân tựa như tấm gương phản chiếu tâm hồn và tính cách. Vậy nên, bố đã dắt con đi từng bước trong đời, để con có thể vẽ nên lối đi riêng cho bức tranh cuộc sống của mình Điểm nổi bật của bộ truyện - Minh họa màu sắc sống động, thu hút bé ngay từ trang đầu. - Nội dung dễ hiểu - giàu cảm xúc, phù hợp cho trẻ từ 4–10 tuổi. - Phát huy trí tưởng tượng, giúp bé phát triển tư duy ngôn ngữ khi đọc cùng ba mẹ. - Giấy in màu sắc đẹp, an toàn cho trẻ. Phù hợp với: - Phụ huynh tìm truyện tranh đẹp và giàu ý nghĩa cho bé - Quà tặng sinh nhật, dịp đặc biệt - Giáo viên mầm non & tiểu học dùng làm tài liệu kể chuyện trên lớp Bộ sách lý tưởng để nuôi dưỡng cảm xúc, trí tưởng tượng và thói quen đọc sớm của trẻ. Đặt trọn bộ để tiết kiệm hơn và giúp bé bắt đầu hành trình khám phá thế giới qua từng trang sách.
Bám Đuôi Một khoảnh khắc vô tình trên chuyến tàu chiều. Một vụ mất tích làm rúng động dư luận. Và một tấm postcard đe dọa mở ra chuỗi ngày dài kinh hoàng. Bạn đã bao giờ nghe được một chuyện mà bạn ước mình chưa từng nghe thấy? Ella thì có. Trên một chuyến tàu, cô ấy đã nghe trọn cuộc trò chuyện giữa hai cô gái trẻ và hai gã đàn ông vừa mãn tù. Ngày hôm sau, một trong hai cô gái biến mất thần bí. Nhưng Ella lại giữ im lặng! Một năm sau đó, cô nhận được những tấm bưu thiếp cùng lời đe dọa: Tôi biết cô đã thấy. Tôi đang dõi theo cô. Cuộc đời Ella bắt đầu chuỗi ngày đầy bóng tối rình rập và hằng đêm, cô đều tự hỏi: kẻ bám đuôi kia có phải là một con người hay chính là bí mật mà cô muốn chôn vùi? - Về tác giả Teresa Driscoll là cựu người dẫn chương trình tin tức truyền hình BBC, tác giả của những cuốn tiểu thuyết tâm lý ly kỳ đã bán được hơn hai triệu bản bằng hơn 20 ngôn ngữ. Trong sự nghiệp báo chí lâu dài, Teresa bị ám ảnh sâu sắc bởi những tổn thương để lại cho gia đình, bạn bè và nhân chứng trong các vụ án hình sự. Chính những dư chấn ấy đã trở thành nguồn cảm hứng để bà khai thác trong các tiểu thuyết mang màu sắc u tối của mình.
Nước Ép Trị Liệu Và Chế Độ Ăn Theo Phương Pháp Cơ Thể Tự Chữa Lành Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho sức khỏe của chính mình, cho sức khỏe của người thân yêu trong gia đình và những người bạn xung quanh? Cuốn sách “Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành” của tác giả Emma Phạm chính là một món quà, trong đó chứa đựng những nguyên lý giúp bạn và gia đình sống khỏe hơn mỗi ngày. Tuy nhiên để hiểu và áp dụng thành công nội dung trong cuốn sách này, bạn không nên bỏ sót một chương nào vì tất cả đều liên kết với nhau theo một logic. Hãy nhớ, học lý thuyết đi đôi với thực hành. Trong cuốn sách này, tác giả Emma Phạm sẽ giúp bạn: - Chỉ ra những sai lầm chúng ta hay mắc mỗi khi bị bệnh. - Chỉ ra cách áp dụng phương pháp cơ thể tự chữa lành, chữa bệnh tận gốc thay vì chữa bệnh phần ngọn. - Hướng dẫn cách chế biến các loại nước ép, trà thảo mộc, sinh tố và chế độ ăn thuần tự nhiên hỗ trợ việc điều trị hơn 40 căn bệnh thường gặp cũng như duy trì sức khỏe viên mãn. - Đưa ra 11 phương pháp sống khỏe mà chúng ta cần áp dụng thường xuyên. - Thực hành 7 ngày thanh lọc gan và học cách lắng nghe cơ thể mình là bí quyết thành công. Phạm Hương - Huấn luyện viên Yoga, người đã sử dụng các công thức nước ép trị liệu vào cuộc sống hàng ngày cho biết: “Cho đến hiện tại, khi đã trở thành một huấn luyện viên yoga, tôi càng hiểu rõ hơn tầm quan trọng của dinh dưỡng. Không thể chỉ tập luyện mà giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh được, chúng ta cần phải nắm được những thực phẩm đưa vào trong cơ thể chúng ta hằng ngày có tác dụng như thế nào và phải biết được nhu cầu của cơ thể mình là gì. Các bạn thân mến, hãy yêu và bảo vệ cơ thể mình hơn nữa. Tôi nghĩ rằng mỗi chúng ta sẽ luôn có những phương pháp khác nhau, hãy mở rộng tư duy và kiên nhẫn với lựa chọn của mình. Không bao giờ là muộn nếu chúng ta luôn sẵn sàng thay đổi. Bởi vì một cơ thể khỏe mạnh cần rèn luyện cả thân tâm kết hợp. Khi bạn có một sức khỏe dồi dào, cuộc sống sẽ tràn đầy năng lượng, tinh thần luôn tươi mới, và chúng ta nhìn cuộc đời này cũng sẽ nhẹ nhàng hơn”.
Tôi Là Sản Phẩm Của Chính Mình “Tôi là sản phẩm của chính mình” là cuốn sách ghi lại hành trình quay về nội tâm của tác giả Dư Hoài Bảo, một giáo viên Vật lí THPT với hơn 14 năm giảng dạy, sau những biến cố lớn về sức khỏe. Từ việc quan sát các quy luật vật lí của thế giới bên ngoài, tác giả dần bước vào quá trình lắng nghe những quy luật tinh tế hơn bên trong con người, nơi cảm xúc, nhận thức và năng lượng sống âm thầm vận hành. Tác giả chia sẻ những trải nghiệm sống chân thật, giản dị, xoay quanh việc sống thuận tự nhiên, lắng nghe trái tim và tin tưởng vào dòng chảy của cuộc sống. Mỗi trang sách là một lát cắt nhẹ nhàng về cách con người có thể trở về với chính mình, không gồng ép, không cưỡng cầu. “Tôi là sản phẩm của chính mình” không đưa ra lời khuyên, không xây dựng mô hình hay công thức thành công. Cuốn sách như một cuộc trò chuyện chậm rãi, nơi người đọc có thể soi chiếu chính mình và nhận ra rằng, mỗi người đều là một “sản phẩm nguyên bản”, đủ đầy và trọn vẹn theo cách riêng của mình. Sách chiêm nghiệm, phát triển bản thân theo hướng tỉnh thức, kết hợp yếu tố triết lí sống và trải nghiệm cá nhân. Tủ sách Phát triển bản thân, sống chậm, tỉnh thức và chữa lành. Các điểm chính: - Hành trình tự nhận thức và kết nối với năng lượng cốt lõi bên trong con người. - Quan niệm sống thuận tự nhiên, không áp đặt, không chạy theo chuẩn mực bên ngoài. - Sự chuyển hóa cá nhân bắt đầu từ những thay đổi nhỏ, chân thật trong đời sống hằng ngày. - Giá trị của việc sống đúng với bản thể, giữ vững niềm tin và lựa chọn cá nhân trong một xã hội nhiều biến động. Đối tượng của cuốn sách: - Người đang tìm kiếm sự cân bằng trong đời sống tinh thần. - Độc giả quan tâm đến phát triển bản thân theo hướng tự nhiên, không áp lực. - Người trẻ và người trưởng thành đang trải qua khủng hoảng, biến cố hoặc giai đoạn chuyển mình. - Độc giả yêu thích những cuốn sách nhẹ nhàng, giàu tính chiêm nghiệm, không mang tính “dạy đời”. THÔNG TIN TÁC GIẢ - Một người thầy, một người gieo mầm và cũng là một linh thức đang trên hành trình trở về với nguồn cội bên trong chính mình. - Người sáng lập Shop 0 đồng Trường Khánh An và Mini Farm Vĩnh Xuân. - Anh là giáo viên Vật lí THPT, sống trọn vẹn với vai trò một người thầy giữa đời thường. Nhưng rồi, những biến cố sức khỏe đã trở thành những cánh cửa đặc biệt, đưa anh bước vào thế giới nội tâm sâu thẳm, nơi anh kết nối với năng lượng cốt lõi của mình và cảm nhận được nhịp thở hài hòa của vũ trụ. - Người sáng lập Shop 0 đồng Trường Khánh An - Người sáng lập nhóm “Học tập với sự học khai phóng – Tỷ phú tự thân”, nơi chia sẻ những món đồ hữu ích và mô hình giáo dục thực tiễn, lan tỏa tinh thần yêu thương và giá trị nhân văn trong cộng đồng. TRÍCH ĐOẠN - Sáng ngày 3/7/2004, tôi thức dậy và phát hiện mình không thể cử động tay phải và chân phải. Một nỗi sợ kinh hoàng ập đến! Rất nhiều người nghĩ tôi bị tai biến khi đó tôi mới 23 tuổi…Khoảng 11 giờ 15 phút ngày 8/7/2004, tôi bị sốc phản vệ thuốc cản quang khi chụp MRI mức độ III và chết lâm sàng... Sau 10 ngày thăm khám và hội chẩn, bác sĩ phân tích rằng khả năng thành công của ca phẫu thuật rất thấp, tôi có thể tử vong trên bàn mổ hoặc sống thực vật suốt đời. Dù biết trước những rủi ro, gia đình tôi vẫn quyết định cho tôi phẫu thuật. - Tháng 7/2019, tôi bị đột quỵ lần đầu do di chứng của ca phẫu thuật năm xưa. Tôi co rút cơ toàn thân, tăng huyết áp và nhịp tim đột ngột. Trong khi đang được cấp cứu tại bệnh viện thì tôi cảm nhận mình bị “sụp tối”, khi tỉnh lại, tôi hỏi vợ: – Bệnh viện mới bị cúp điện hả em? – Không có. – Vợ tôi đáp. Tôi lập tức hiểu ra mình vừa thoát khỏi bàn tay tử thần - “Thầy dạy môn Vật lí năm tôi lớp 10. Thầy luôn rất vui vẻ, tạo cho chúng tôi rất nhiều niềm vui, nhưng tôi lại không có ấn tượng tốt với thầy, cách dạy của thầy rất đặc biệt mà tôi mới được gặp lần đầu, cứ thế, năm lớp 10 qua đi, trong tôi mang một ấn tượng xấu về thầy! Một số hoạt động trải nghiệm do thầy tổ chức đã giúp tôi giảm bớt áp lực thi và kiểm tra, học như chơi mà lại được trải nghiệm, khám phá kiến thức và khám phá bản thân mình như: Thiết kế video giới thiệu Hiện tượng Vật lí quanh ta, tuyên truyền bảo vệ Rừng và đê Biển tây, chế tạo xe thế năng, tên lửa nước và xe phản lực… rồi đến những phiếu học tập cười ra nước mắt, mỗi bạn một phiếu học tập có nội dung khác nhau nhưng xoay quanh chủ đề kiến thức giống nhau, thầy cho trao đổi thoải mái, tra cứu tài liệu thoải mái; thích nhất là thầy phát cả wifi cho học trò kết nối Internet để tra cứu tài liệu. Bản thân thầy đang mang rất nhiều căn bệnh trong người, sức khoẻ đang dần suy yếu, thầy đã rất nhiều lần đi về từ cửa tử, thầy thường hay bị căng cơ do di chứng phẫu thuật viêm tuỷ sống cổ khi thầy mới 23 tuổi, đã ba lần thầy bị đột quỵ vì nó. Bướu mạch máu gan đa ổ có phát triển cũng đã bào mòn sức khoẻ của thầy theo thời gian, sau gần hai năm điều trị kể từ năm 2017, hiện nay bướu gan không phát triển nữa nhưng chức năng gan đã bị ảnh hưởng rất nhiều, không chuyển hóa tốt mỡ máu và acid uric… Hiện tại thầy chỉ mới bước qua tuổi 40 nhưng chất lượng thể chất của thầy rất không được tốt như người bình thường, luôn mang theo bên mình lưỡi hái thần chết, có thể bị căng cơ, đột quỵ bất cứ lúc nào… Để đứng trên bục giảng dạy tôi, mỗi ngày thầy lái xe máy đi hơn hai mươi cây số đến trường với niềm đam mê dạy học và lan toả giá trị cuộc sống, có lần tôi được thầy chia sẻ: “Nhiều lúc cũng buồn lắm, không biết có ngày nào thầy đi dạy mà không còn về nhà được với vợ con nữa. Thầy sợ lắm nhưng lại không dám nghĩ đến nữa, vẫn cứ lạc quan mà sống!” _ Học sinh Phan Hồng Muội viết về thầy Dư Hoài Bảo - Dạy học không chỉ là truyền đạt kiến thức, mà còn là khơi dậy tinh thần tự học, kích thích sự sáng tạo và giúp học sinh làm chủ tri thức.
Lịch Sử Cái Đẹp Cái Đẹp là gì? Nghệ thuật, thị hiếu, thời trang là gì? Liệu Cái Đẹp có phải điều gì đó có thể định nghĩa một cách lý tính, hay chẳng qua đó chỉ là một đánh giá thuần tính chủ quan? Công cuộc khám phá Cái Đẹp của Umberto Eco bắt đầu như thế đó. Với việc nghiên cứu chi tiết và cặn kẽ những tác phẩm quan trọng nhất trong văn hóa phương Tây, từ tượng Vệ Nữ Milo đến Marilyn của Andy Warhol, từ các quái thú của Jérôme Bosch đến tranh Đức Mẹ của Botticelli hay các cung tần của Manet, Umberto Eco đã dựng nên bức tranh trọn vẹn, phản ánh các gương mặt khác nhau của Cái Đẹp, tạo nên chuyến du hành đích thực suốt từ thời Hy Lạp cổ đại đến tận ngày nay. Tác phẩm thú vị này hẳn sẽ bóp nghẹt mọi định kiến xưa cũ và qua mỗi chương lại vẽ nên một tấm bản đồ thực sự về sự dịu dàng của Cái Đẹp. UMBERTO ECO sinh ngày 5 tháng Một năm 1932 tại Alessandra và mất ngày 19 tháng Hai năm 2016 tại Milano, Ý. Thiên hướng đã thôi thúc ông làm trái ý cha, từ bỏ khoa Luật, chuyển sang nghiên cứu Triết học và Văn học Trung cổ tại Đại học Turino. Trong thời gian này, Umberco Eco trải qua một cuộc khủng hoảng đức tin, trở thành người vô thần và từ bỏ Giáo hội Công giáo. Năm 1954, ông bảo vệ luận văn về Thomas xứ Aquino, đạt học vị Tiến sĩ Triết học. Umberto Eco là nhà văn, nhà lý luận, triết gia, nhà ký hiệu học lừng danh, đồng thời từng là biên tập viên các chương trình văn hóa của Đài Truyền hình Quốc gia Ý (RAI), bình luận viên tờ báo lớn nhất nước Ý L'Espresso, giáo sư ký hiệu học của Đại học Bologne, giảng viên mỹ học và văn hóa học tại các trường đại học Milano, Firenze, Turino kiêm tiến sĩ danh dự của nhiều trường đại học nước ngoài. Tờ Los Angeles Times đánh giá ông “là một trong những nhà tư tưởng có ảnh hưởng lớn nhất thời đại chúng ta". Các tác phẩm của Umberto Eco đã xuất bản: - Tên của đóa hồng - Con lắc Foucault - Nghĩa địa Praha - Số không
Ung Thư Không Phải Là Bệnh Mà Là Cơ Chế Chữa Lành Những gì bạn sắp đọc có thể sẽ làm lung lay, thậm chí làm sụp đổ, nền tảng niềm tin của bạn về cơ thể, sức khỏe và việc chữa bệnh. Nhan đề Ung thư không phải là bệnh có thể gây bất an cho nhiều người, khiêu khích một số người, nhưng cổ vũ tất cả mọi người. Cuốn sách này có thể giúp bạn lĩnh hội được một phát kiến sẽ thay đổi cuộc sống của bạn một cách sâu sắc nếu bạn sẵn sàng đón nhận khả năng ung thư không phải là một căn bệnh thực sự. Nói đúng ra, bạn có thể đi tới kết luận rằng ung thư là một nỗ lực tự chữa lành tinh vi cuối cùng của cơ thể để sống sót lâu nhất trong hoàn cảnh cho phép; và như bạn sẽ phát hiện ra, những hoàn cảnh ấy hầu hết là ở trong tầm kiểm soát của bạn. Có lẽ bạn sẽ rất ngạc nhiên khi biết rằng nếu bạn khổ sở vì bất cứ căn nguyên sâu xa nào của ung thư (nó gây nên đau ốm thực sự), bạn chắc sẽ chết nhanh chóng nếu cơ thể bạn không sinh ra những tế bào ung thư. Trong cuốn sách này, tác giả cung cấp lý lẽ giải thích ung thư là một quá trình chữa lành mà chúng ta nên ủng hộ chứ không phải trấn áp hoặc chống lại nó. Tác giả cũng đưa thêm bằng chứng cho thấy phương pháp chữa ung thư không chính thống này hiệu quả hơn nhiều so với các phương pháp tiêu diệt nó. Sự thông tuệ và những hiểu biết đột phá của Andreas về sứckhỏe tự nhiên – cả trên phương diện thể xác, trí tuệ và tinh thần – là một món quà hiếm có và phước lành cho tất cả chúng ta. Rạng danh với thời gian, những hiểu biết ấy tiếp tục làm phong phú cho cuộc sống chúng ta bằng cách mở rộng suy nghĩ, cởi mở trái tim và hướng chúng ta đi theo những lối mới mẻ, thường là bất ngờ. Hàng chục năm nghiên cứu tâm huyết của ông đã tác động tới hạnh phúc của hàng nghìn cuộc đời theo vô số cách khác nhau, và thật cảm kích làm sao, nó tiếp tục làm chúng ta cảm động một cách sâu săc. Andreas luôn bên cạnh chúng ta, bằng kiến thức uyên bác, kinh nghiệm và trước tác của mình, bằng nghệ thuật chữa lành tuyệt vời, những thông điệp đầy cảm hứng, thực tâm và tất cả những thông tin mà ông đã hào phóng chia sẻ, để giúp chúng ta sống khỏe mạnh, vui vẻ và hạnh phúc hơn. Ý thức về tinh thần và lòng trắc ẩn sâu sắc, kết hợp với hiểu biết thấu đáo về cơ thể con người của ông đã truyền cảm hứng cho mọi người trên khắp thế giới để sống một cuộc sống sôi nổi, phấn chấn và cân bằng hơn. Hãy để cho kiến thức sâu sắc và những chỉ dẫn thấm đượm tình thương của Andreas tiếp tục đem lại sự thoải mái và ấm áp,được gói bọc trong sự hỗ trợ và chữa lành từ đáy lòng. TRÍCH DẪN TỪ SÁCH: Hơn nữa tôi khẳng định ung thư – một trong những cơ chế chữa trị tinh vi phức tạp nhất của cơ thể – sẽ chỉ hoạt động sau khi một hoặc hai điều kiện khá chắc chắn sau xảy ra: 1. Hệ thống loại bỏ chất thải và khử độc chính của cơ thể không còn hiệu quả 2. Một tình trạng cực kỳ căng thẳng về tâm lý – cảm xúc đã được giải tỏa và giờ không còn nữa trong đời một con người Hai lý do chính góp phần phát triển ung thư này đòi hỏi một sự giải thích sâu sắc và tôi sẽ làm điều đó một cách chi tiết trong suốt cuốn sách các bạn đang cầm trên tay. Trong khi điều kiện thứ nhất có vẻ hợp lý với những người đã biết về mối quan hệ giữa ung thư và độc tố, thì điều kiện thứ hai mới đầu nghe có vẻ vô lý, nhưng tôi hứa nếu đọc tiếp bạn sẽ hiểu. Bây giờ tôi sẽ chỉ ra rằng ung thư do căng thẳng sẽ không bao giờ phát tác trong chính thời kỳ đang căng thẳng thật sự, mà phải về sau, khi tình trạng căng thẳng kia đã được giải quyết ít nhiều hoặc qua đi thì nó mới xuất hiện. Nguyên nhân gây căng thẳng có thể là thất nghiệp một thời gian, trải qua ly hôn đau khổ, người thân lâm trọng bệnh có thể không qua khỏi, bị ngược đãi về cả thể chất lẫn tinh thần, bị tai nạn gây chấn thương, bị mất nhà hoặc tài sản, và nhiều lý do khác nữa. Nếu ung thư thật sự là một cơ chế chữa lành, như tôi đã nói, thì việc các triệu chứng chữa lành, như khối u sinh trưởng, xảy ra sau chứ không phải trong thời kỳ khủng hoảng hay xung đột tâm lý – xúc cảm là điều hợp lý. Có bằng chứng cho thấy cơ chế này không chỉ hoạt độngtrong sự phát triển ung thư mà còn trong hầu hết các điều kiện bệnh tật khác. Cả hai biểu hiện này thường trùng nhau (diễn ra cùng một lúc) nhưng không nhất thiết phải như vậy. Trong những trường hợp xấu nhất, việc tiếp xúc với lượng lớn tác nhân gây ung thư (chất gây ung thư) có thể khiến lực lượng phòng vệ của cơ thể sụp đổ trong vài tuần hoặc vài tháng. Điều này có thể đòi hỏi khối u ung thư phải phát triển nhanh chóng và lấn át để đối phó với cuộc tấn công. Mặc dù vậy, nhìn chung, phải mất thời gian lâu hơn nhiều để thứ được gọi là u ác tính hình thành và có thể chẩn đoán rõ ràng. Thật không may, những hiểu lầm cơ bản hoặc thiếu hẳn nhận thức về những lý do thực sự đằng sau sự phát triển khối u ác tính đã biến những tế bào không bình thường thành những con quái vật gian ác cố tình nhắm giết chúng ta, có lẽ để trả thù cho tội lỗi của chúng ta hoặc ngược đãi cơ thể chúng ta. Tuy nhiên, như bạn sẽ khám phá ra, ung thư cùng phe với chúng ta chứ không chống lại chúng ta. Cũng không phải tự dưng mà nó xuất hiện. Nếu chúng ta không thay đổi nhận thức về bản chất của ung thư, thì rất có thể ung thư sẽ chống lại việc điều trị, nhất là khi dùng các phương pháp y tế tiên tiến và phổ biến nhất. Nếu bạn bị ung thư và ung thư quả thực là một phần phản ứng sinh tồn phức tạp của cơ thể chứ không phải bệnh, thì bạn phải tìm được câu trả lời cho các câu hỏi quan trọng sau đây: • Điều gì thúc ép cơ thể bạn phát triển các tế bào ung thư? • Khi đã xác định được các lý do, chúng sẽ giúp bạn chữa lành cơ thể mình như thế nào? • Điều gì quyết định loại và mức độ nghiêm trọng của ung thư mà bạn mắc? • Nếu ung thư thật sự là một cơ chế chữa lành, bạn sẽ làm gì để cơ thể không phải sử dụng các biện pháp tự vệ cực đoan như thế, cả bây giờ và trong tương lai? • Bởi lẽ thiết kế di truyền ban đầu của cơ thể luôn tạo điều kiện kéo dài sự sống và chống lại bất cứ tai ương nào, vậy làm thế nào mà cơ thể có thể cho phép thay đổi di truyền dẫn tới sự diệt vong của chính nó? • Tại sao nhiều trường hợp ung thư tự biến mất, mà không có bất kỳ sự can thiệp y tế nào? • Có đúng là xạ trị, hóa trị và phẫu thuật thật sự chữa lành ung thư ở một số người mặc dù các phương pháp điều trị triệt để này có tác dụng phụ không, hay bệnh nhân ung thư tự chữa lành? • Nỗi sợ hãi, buồn bực, tự ti và cơn giận kìm nén có vai trò như thế nào trong việc phát sinh và kết cục của ung thư? • Tại sao hiện nay nhiều trẻ em phát triển các khối u não và bệnh bạch cầu? • Ung thư có hàm ẩn điều gì đằng sau sự phát triển tinh thần không? Để chữa lành căn nguyên của ung thư, bạn phải tìm ra câu trả lời thuyết phục và thực tế cho các câu hỏi trên. Bạn sẽ phát hiện ra chúng khi bạn đọc hết cuốn sách này. Bất cứ khi nào tìm thấy câu trả lời, bạn sẽ cảm nhận rõ một sự tự tin không thể phủ nhận, một hiểu biết tường tận về sự thật, cùng với sự nhẹ nhõm và thậm chí hưng phấn.
Trường An 12 Canh Giờ - Tập 2 Năm Thiên Bảo thứ ba, trước đêm Nguyên Tiêu, thành Trường An lâm nguy khi quân nhân trong thành cùng với thủ lĩnh Lang Vệ đột nhiên biến mất. Để đảm bảo an toàn cho người dân trong thành, Thái tử Lý Tất đặc xá cho tử tù Trương Tiểu Kính trong vòng 12 canh giờ, yêu cầu anh phải tóm được thích khách và lật tẩy âm mưu của chúng. Trương Tiểu Kính có tới 10 năm kinh nghiệm làm lính Tây Vực, chín năm đảm nhiệm chức tuần tra đặc biệt và được người đời ca tụng là Ngũ Tôn Diêm La, nhưng do một lần xử sự trái với luật nhà Đường nên bị giam trong ngục. Trong quá trình điều tra, Trương Tiểu Kính cùng Lý Tất phát hiện còn có nội ứng trong chính quyền và Trương Tiểu Kính đang bị lôi kéo vào một âm mưu lật đổ đế chế làm người người kinh sợ. Khuyết Lặc Hoắc Đa tức giận vùng vẫy, vung bàn tay khổng lồ xé toạc lầu đèn thành hai đoạn, cơ thể đồ sộ vặn vẹo giữa không trung tạo thành một hình dạng đáng sợ, xương cốt như nứt toác hết ra. Bầu trời phía trên cung Hưng Khánh bỗng cuồn cuộn cuồng phong. Tiếng sấm sét quét qua khắp mọi nơi, chim chóc trên mặt Long trì cũng sợ hãi kêu to, choàng tỉnh rồi bay loạn xạ lên trời. Một Trường An ồn ào, náo nhiệt bỗng biến thành một khoảng lặng im đáng sợ chỉ trong chớp mắt…
50 Spaces Hà Nội-Huế-Sài Gòn 50 không gian, 50 điểm đến, 50 công trình quan trọng về cả lịch sử và văn hóa của ba thành phố Hà Nội, Huế, Sài Gòn, cùng tạo thành một cuốn cẩm nang dồi dào thông tin và minh họa. Đây không chỉ là những cây cầu, khu chợ, lăng tẩm, chùa chiền... mà còn là chứng nhân, là linh hồn của ba thành phố, của đất nước Việt Nam. Dù bạn là du khách, dân bản xứ hay chỉ thuần là một độc giả muốn tìm hiểu về lịch sử và văn hóa, cuốn sách này đều dành cho bạn. 50 spaces, 50 destinations, 50 historically and culturally significant landmarks of the three cities Hanoi, Hue, and Saigon, come together to form this comprehensive and illustrated guide. They are not only bridges, markets, buildings, temples, museums... but also witnesses and souls of the cities, of the nation of Vietnam. Whether you are a tourist, a local, or simply a reader interested in history and culture, this book is for you. About the author LAM YÊN Born in 1978, lives and works in Hồ Chí Minh City. Works published: Dặm đường lang thang (Wandering miles), 2006 Từ rừng thẳm Amazon đến quê hương Bolero (From the depths of the Amazon to the home of the bolero), 2017
Lãng Du Ở Xứ Sở Kangaroo - Hành Trình Visa 462 Không chỉ là một cuốn sách, mà là kim chỉ nam cho những ai mơ ước nước Úc Bạn đang ấp ủ giấc mơ đặt chân đến Úc, vừa làm việc, vừa trải nghiệm, vừa trưởng thành? “Lãng du ở xứ sở Kangaroo – Hành trình Visa 462” sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy trên con đường ấy. Cuốn sách mang đến điều gì? - Hành trình thực tế xin Visa 462 Úc: từ chuẩn bị hồ sơ, tâm lý, đến những ngày đầu nơi xứ người - Những câu chuyện lãng du chân thật, sống động về cuộc sống, công việc, con người và văn hóa Úc - Kinh nghiệm làm việc, thích nghi và vượt qua khó khăn của người trẻ xa nhà - Giọng văn gần gũi, truyền cảm hứng, không lý thuyết khô khan Dành cho ai? - Người trẻ đang tìm hiểu Visa 462 Úc (Work and Holiday) - Sinh viên, người mới ra trường muốn mở rộng trải nghiệm quốc tế - Bất kỳ ai yêu thích du lịch, khám phá và những hành trình trưởng thành “Lãng du ở xứ sở Kangaroo” không vẽ nên giấc mơ màu hồng, mà kể lại một hành trình thật – đủ thử thách – đủ cảm hứng, để bạn hiểu rằng: đi xa không chỉ để thấy thế giới rộng lớn hơn, mà còn để hiểu chính mình rõ hơn. Một cuốn sách dành cho những trái tim dám mơ, dám đi và dám sống hết mình.
Ứng Dụng Liệu Pháp Hệ Thống Gia Đình Nội Tâm Trong Tình Yêu Có phải các mối quan hệ yêu đương kết thúc vì các cặp đôi thiếu kỹ năng giao tiếp, khó đồng cảm và không đáp ứng được nhu cầu của nhau? Đó là một niềm tin phổ biến trong và ngoài giới trị liệu… Nhưng nếu tất cả đều sai thì sao? Trong cuốn sách Ứng dụng liệu pháp hệ thống gia đình nội tâm trong tình yêu, Tiến sĩ Richard Schwartz, nhà sáng lập nổi tiếng của liệu pháp Hệ thống gia đình nội tâm (IFS), đã đưa ra một phương pháp mới - một con đường hướng đến tình yêu can đảm, thay thế cho cách tiếp cận cố gắng, phụ thuộc và rời rạc để giải quyết những thách thức trong mối quan hệ. Nhận thức đột phá của IFS là tâm trí chúng ta chứa đựng nhiều phần, mỗi phần có một cuộc sống riêng. Hầu hết các vấn đề trong mối quan hệ nảy sinh bởi vì chúng ta vô tình tạo gánh nặng cho đối phương bằng nhiệm vụ chăm sóc những phần bị chối bỏ và không được yêu thương của mình. Trong cuốn sách này, bạn sẽ khám phá những hiểu biết sâu sắc và công cụ thiết yếu để nuôi dưỡng cuộc đối thoại lành mạnh với các phần của bạn và đối tác, bao gồm: - Cách nhận biết và xóa bỏ những giả định văn hóa tạo ra sự xấu hổ, tội lỗi và cô lập trong các mối quan hệ - Ba kế hoạch - tại sao chúng ta tự lừa dối mình khi nghĩ rằng phải thay đổi đối phương, thay đổi bản thân, hoặc từ bỏ sự thân mật thực sự - Tìm kiếm và chữa lành những phần bị lưu đày - chuyển đổi cách những phần dễ bị tổn thương nhất ảnh hưởng đến cách chúng ta đối xử với nhau - Cách định hướng lại các xung đột trong mối quan hệ để giúp mỗi người phát triển hướng tới Bản ngã - trung tâm của sự sáng suốt và trí tuệ của chúng ta - Tình yêu can đảm - xây dựng sự thân mật bền vững với nhau và với các phần của chúng ta để tạo nên những mối quan hệ lành mạnh, lâu dài. Về tác giả: Tiến sĩ Richard C.Schwartz là người tạo ra Hệ thống gia đình nội tâm, một mô hình trị liệu dựa trên bằng chứng, có hiệu quả cao nhằm loại bỏ việc bệnh lý hóa nhân cách đa nguyên. Viện IFS của ông cung cấp các khóa đào tạo cho chuyên gia và công chúng. Ông hiện là giảng viên của Harvard Medical School. Bên cạnh là diễn giả nổi bật của các tổ chức nghề nghiệp, ông cũng xuất bản một số cuốn sách và hơn 50 bài báo về IFS, trong đó có No bad parts: Không có phần nào xấu, Liệu pháp hệ thông gia đình nội tâm. Mục lục: Lời khen tặng Liệu pháp Hệ thống gia đình nội tâm Lời cảm ơn Giới thiệu Ba kế hoạch Giải cứu lãng mạn: Câu chuyện của Debbie Trở thành người chăm sóc chính cho các phần của bạn Bản ngã Tương tác giữa Bản ngã với Bản ngã Nói thay các phần 1. Những hạn chết về văn hóa đối với sự thân mật 2. Sự phát triển và sức mạnh của những phần bị lưu đày 3. Tình yêu can đảm và những mối quan hệ lâm nguy 4. Một ví dụ về việc phát triển theo hướng được bản ngã lãnh đạo 5. Áp dụng vào thực tế: Làm sao để có tình yêu can đảm? 6. Bức tranh toàn cảnh Nguồn tham khảo Chú thích Tài liệu tham khảo Giới thiệu về tác giả Trích đoạn sách: Khi mỗi người có tình yêu can đảm dành cho người kia, nhiều khó khăn kinh niên mà hầu hết các cặp đôi phải đối mặt sẽ tan biến vì mỗi bên được giải phóng khỏi việc chịu trách nhiệm chính trong việc khiến đối phương cảm thấy dễ chịu. Thay vào đó, mỗi người sẽ biết cách quan tâm đến điểm yếu của mình, và do đó, sẽ không còn cần phải ép buộc người kia vào khuôn mẫu định sẵn hoặc kiểm soát hành trình của người kia. (Trang 21) Hiểu biết về sự đa dạng cũng giúp ích khi bạn đời của bạn nói những điều gây tổn thương hoặc hành động theo cách cực đoan. Khi, giữa một cuộc cãi vã, họ nói rằng họ không thể chịu đựng được bạn và ước gì họ chưa bao giờ cưới bạn, những lời nói đó sẽ ít tàn khốc hơn nhiều nếu bạn tin rằng chúng đến từ một phần trẻ tuổi, giận dữ trong họ hơn là nếu bạn tin rằng cuối cùng họ cũng bộc lộ cảm xúc thật của mình. Sau một thất bại trong công việc, họ có vẻ bất an và sợ hãi, sẽ tốt hơn nhiều cho mối quan hệ của bạn nếu bạn tự nhủ rằng, Thất bại đó chỉ khơi dậy những phần sợ hãi trong họ thôi, hơn là Tôi chẳng hề biết họ lại là một kẻ hèn nhát như vậy. (Trang 59) Hóa ra nhu cầu của ta khá đơn giản: được bạn đời nhìn thấy và ôm ấp, cũng như nhìn thấy và ôm ấp bạn đời. Khi ta đã dọn dẹp đủ thông thoáng để làm điều đó, ta tìm lại được một người bạn đời có mục tiêu là hỗ trợ việc học hỏi lẫn nhau và giảm bớt gánh nặng cho nhau. Cùng với phước lành đó là niềm vui khi biết rằng ta đang làm những việc cần làm, và ta không phải làm điều đó một mình. (Trang 248)
Chiếc Hộp Ký Ức - A Memory For Sale BỘ TRUYỆN TRANH NUÔI DƯỠNG CẢM XÚC & TRÍ TƯỞNG TƯỢNG CHO TRẺ Những câu chuyện dịu dàng - Hình minh họa nghệ thuật - Bài học cảm xúc tinh tế Bộ sách gồm 6 cuốn truyện nổi tiếng từ nhà xuất bản Kalimat (UAE), được chuyển ngữ và phát hành tại Việt Nam. Mỗi cuốn là một lát cắt nhỏ trong thế giới cảm xúc và trí tưởng tượng của trẻ, giúp các em hiểu mình - hiểu bạn - hiểu thế giới, đồng thời nuôi dưỡng sự tự tin, tò mò và lòng trắc ẩn. 1. A Present For Me - Món Quà Vô Giá Một câu chuyện cảm động về lòng biết ơn và sự sẻ chia. Bé học cách nhận ra giá trị của những điều giản dị xung quanh mình và biết trân trọng những người thân yêu. 2. A Twinkling Star - Câu Chuyện Dưới Ánh Sao Hành trình theo dấu ngôi sao lấp lánh đưa bé đến một thế giới đầy kỳ ảo, khơi gợi trí tưởng tượng và khả năng quan sát. Truyện nhấn mạnh thông điệp: Niềm vui thật sự đôi khi nằm ngay tại nơi ta thuộc về. 3. Falfoosh Lost His Memory - Chú Voi Falfoosh Đãng Trí Câu chuyện vui nhộn về chú voi Falfoosh hậu đậu và đãng trí. Thông qua hành trình tìm lại ký ức, bé học được tầm quan trọng của sự tập trung và sức mạnh của tình bạn – luôn đồng hành và giúp đỡ nhau vượt qua khó khăn. 4. A Memory For Sale - Chiếc Hộp Ký Ức Có những ký ức tưởng chừng bỏ được... nhưng hóa ra lại là điều quý giá nhất. Bé nên học cách mở lòng và ôn lại ký ức ấy như một phần đẹp đẽ của tuổi thơ 5. My Rocket To Space - Tên Lửa Du Hành Vũ Trụ Một cú “cất cánh” từ trí tưởng tượng đưa trẻ vào hành trình khám phá vũ trụ đầy sắc màu. 6. Footsteps - Bố Dẫn Con Đi Những bước chân tựa như tấm gương phản chiếu tâm hồn và tính cách. Vậy nên, bố đã dắt con đi từng bước trong đời, để con có thể vẽ nên lối đi riêng cho bức tranh cuộc sống của mình Điểm nổi bật của bộ truyện - Minh họa màu sắc sống động, thu hút bé ngay từ trang đầu. - Nội dung dễ hiểu - giàu cảm xúc, phù hợp cho trẻ từ 4–10 tuổi. - Phát huy trí tưởng tượng, giúp bé phát triển tư duy ngôn ngữ khi đọc cùng ba mẹ. - Giấy in màu sắc đẹp, an toàn cho trẻ. Phù hợp với: - Phụ huynh tìm truyện tranh đẹp và giàu ý nghĩa cho bé - Quà tặng sinh nhật, dịp đặc biệt - Giáo viên mầm non & tiểu học dùng làm tài liệu kể chuyện trên lớp Bộ sách lý tưởng để nuôi dưỡng cảm xúc, trí tưởng tượng và thói quen đọc sớm của trẻ. Đặt trọn bộ để tiết kiệm hơn và giúp bé bắt đầu hành trình khám phá thế giới qua từng trang sách.
Trí Tuệ Xã Hội - Social Intelligence - Vũ Điệu Thần Kinh Kết Nối Mọi Bộ Não Giống như trí thông minh cảm xúc, trí thông minh xã hội cũng góp phần quyết định sự thành công của mỗi người; nó không dành riêng cho một giai tầng xã hội nào và không mang tính bẩm sinh. Daniel Goleman đã viết nên một bản tổng hợp mang tính đột phá về những phát hiện mới nhất trong sinh học và khoa học não bộ, tiết lộ rằng con người chúng ta “được lập trình để kết nối”, và rằng các mối quan hệ có ảnh hưởng sâu sắc đáng kinh ngạc đến mọi khía cạnh trong cuộc sống. Cuốn sách được chia thành 6 phần với 21 chương mục, phân tích mọi vấn đề từ khoa học thần kinh đến tác động của nụ hôn, từ nhịp tim tới hệ miễn dịch, và hình thành nên trường cảm xúc của con người chúng ta. Và đến lượt nó, sự thay đổi của cảm xúc tác động ngược lại đến nhịp tim và hệ miễn dịch của chúng ta. Thậm chí, cảm xúc của con người có thể “lây lan” chẳng khác gì bệnh cảm cúm, và hệ quả của sự cô lập hoặc căng thẳng xã hội kéo dài có thể rút ngắn tuổi thọ! Mỗi người, theo cách này hay cách khác đều nhờ vào trí thông minh xã hội của mình, “tận dụng” được khả năng của người khác cho mục tiêu đã xác định. Tuy nhiên, cũng bởi tính tương tác xã hội có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của một cá nhân mà chúng ta cần cảnh giác với tác động tiêu cực của những lời mắng mỏ, thóa mạ, chê bai, sự thù nghịch, tị hiềm... Và phát hiện của Daniel Goleman có thể sẽ giúp chúng ta tìm ra câu trả lời cho những câu hỏi cốt tử của đời sống: Liệu có cách nào để nuôi dạy con cái hạnh phúc hơn? Nền tảng của một cuộc hôn nhân bền vững là gì? Làm sao các nhà lãnh đạo doanh nghiệp và thầy cô có thể truyền cảm hứng để khơi dậy điều tốt đẹp nhất trong những người họ dẫn dắt và giảng dạy? Làm thế nào để các nhóm người bị chia rẽ bởi định kiến và thù hận có thể cùng chung sống trong hòa bình? Đối tượng của cuốn sách: - Những người bắt đầu sự nghiệp, sinh viên mới ra trường, những người vừa bước chân vào thị trường lao động, muốn mở mang và bắt đầu những mối quan hệ mới, tạo dựng một đời sống hòa hợp ở cả công sở cũng như xã hội. - Những nhà lãnh đạo, nhà quản lý, nhân viên, thực tập sinh, bất cứ ai đang mong muốn một đời sống hài hòa, cân bằng giữa công việc và đời sống. - Tất cả chúng ta, những ai thực sự quan tâm, cần và muốn hiểu hơn về khoa học thần kinh và não bộ, cũng như cảm xúc quyết định đến đời sống như thế nào. THÔNG TIN TÁC GIẢ Daniel Goleman nhận bằng tiến sĩ tại Đại học Harvard. Ông từng phụ trách mảng khoa học thần kinh và hành vi cho The New York Times suốt 12 năm, hai lần được đề cử giải Pulitzer, và được trao giải Thành tựu trọn đời của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ cho các bài viết về khoa học cho đại chúng. Ông là tác giả của nhiều đầu sách nằm trong danh sách bán chạy như: Trí tuệ Xúc cảm (Emotional Intelligence), Trí tuệ Xúc cảm Ứng dụng trong Công việc (Working with Emotional Intelligence) và Trí tuệ Xã hội (Social Intelligence). Trong đó, Trí tuệ Xúc cảm là cuốn sách bán chạy toàn cầu, đã được dịch ra 40 ngôn ngữ. TRÍCH ĐOẠN “Một nghiên cứu chụp hình não những người nghe một câu chuyện buồn đã phát hiện ra loại ra-đa tham gia vào quá trình này. Sự khác biệt trong hoạt động của các khu vực thần kinh phụ thuộc vào nét mặt của người kể chuyện. Nếu nét mặt của người kể thể hiện đúng sự đau buồn, hạch hạnh nhân của người nghe và các mạch liên quan đến cảm xúc buồn bã sẽ hoạt động. Nhưng nếu trên khuôn mặt của người kể xuất hiện nụ cười – thứ cảm xúc không ăn nhập với câu chuyện – bộ não người nghe sẽ kích thích hoạt động của một vùng có nhiệm vụ cảnh giác trước những đe dọa xã hội hoặc những thông tin mâu thuẫn nhau. Trong trường hợp này, nhiều khả năng người nghe sẽ không có thiện cảm với người đang kể chuyện.” “Theo Rosenthal, một mối liên hệ hòa hợp luôn có ba yếu tố: sự chú ý lẫn nhau, cảm giác tích cực chung và những giao tiếp không lời được phối hợp ăn ý. Sự xuất hiện đồng thời của cả ba yếu tố này tạo ra sự hòa hợp trong mối quan hệ của con người. Sự chú ý lẫn nhau là yếu tố thiết yếu đầu tiên. Khi hai người chú ý đến những gì người kia nói, cảm giác quan tâm lẫn nhau sẽ xuất hiện, giúp hình thành nên chất keo tri giác gắn kết họ. Sự chú ý hai chiều sẽ khơi dậy cảm xúc chung. Một chỉ số hòa hợp khác là sự cảm thông lẫn nhau - cả hai người đều cảm thấy mình được lắng nghe và thấu hiểu. Đó chính là cách chúng tôi cảm nhận được khi chuyện trò với Bob - ông hoàn toàn tập trung vào chúng tôi. Đây chính là điểm phân biệt giữa sự thoải mái xã giao đơn thuần với sự hòa hợp trọn vẹn. Sự thoải mái trong giao tiếp thông thường làm chúng ta cảm thấy dễ chịu nhưng không nhất thiết cảm thấy sự kết nối với cảm xúc của ta.” “Dù trí tuệ thiên tài của con người bày ra những mảng tối của phát triển như chiến tranh dầu mỏ, công nghiệp hóa canh tác và dư thừa quá mức ca-lo, đánh cắp danh tính và e-mail, thì chính hệ thống thần kinh ở vỏ não trước trán đầy sáng tạo sẽ giúp chúng ta tránh khỏi hiểm họa tồi tệ do chính nó gây ra. Có rất nhiều tai họa và cám dỗ bắt nguồn từ sự thèm muốn cố hữu của đường thấp khi đứng trước cơ hội bùng nổ những đam mê và thói xấu do đường cao tạo ra. Việc sống sót qua tất cả điều đó lại phụ thuộc chủ yếu vào đường cao. Rồi Cohen kết luận: ‘Chúng ta dễ dàng đạt được những gì chúng ta thèm muốn như đường và chất béo. Nhưng chúng ta phải cân bằng giữa lợi ích trước mắt với dài hạn.’ Sự cân bằng này được thông qua vùng thùy trán - nơi vận sức mạnh để kiềm chế sự bốc đồng, từ việc muốn ăn thêm một phần bánh ngọt có sô cô la nóng chảy cho đến thôi thúc muốn trả đũa bằng bạo lực khi bị xúc phạm... Trong những khoảnh khắc như vậy, đường cao chế ngự đường thấp.” “Một số dữ liệu hết sức thuyết phục về lợi ích của việc sợ ở mức vừa phải được rút ra từ các nghiên cứu trên khỉ sóc. Những con khỉ mới được 17 tuần tuổi (tương đương với giai đoạn ấu thơ của trẻ), mỗi tuần một lần chúng được đưa ra khỏi cái chuồng quen thuộc của mình (việc này kéo dài trong khoảng 10 tuần) và cho vào một chuồng khác cùng những con khỉ lớn mà chúng không quen. Mỗi lần như vậy, chúng đều có những biểu hiện hết sức sợ hãi. Sau đó, khi chúng vừa cai sữa (nhưng vẫn còn lệ thuộc vào mẹ), vẫn những con khỉ sóc ấy cùng với mẹ của chúng được chuyển sang một chuồng khác. Trong chuồng không có con khỉ lạ nào, lại có rất nhiều đồ ăn và nhiều chỗ để khám phá. Những con khỉ trước đó đã được đưa vào chuồng với nhiều khỉ lạ tỏ ra dũng cảm và tò mò hơn so với những con cùng tuổi nhưng chưa từng rời mẹ. Trong khi những con khỉ chưa từng ra khỏi chuồng chỉ bám lấy mẹ và rất e dè thì những con này thoải mái khám phá chuồng mới và ăn những đồ ăn có sẵn ở đó. Như vậy, những con khỉ con tự lập không có biểu hiện sợ hãi như trước đây khi ở trong chuồng lạ. Việc thường xuyên có mặt ở một nơi đáng sợ đóng vai trò như liều vắc-xin ngừa căng thẳng.”
Tâm Lý Học Cá Nhân - Thấu Hiểu Bản Chất Con Người Và Sống Cuộc Đời Viên Mãn Tâm lý học cá nhân: Thấu hiểu bản chất con người và sống cuộc đời viên mãn là một trong những tác phẩm có ảnh hưởng sâu rộng nhất của Alfred Adler - nhà tư tưởng khai sinh trường phái Tâm lý học cá nhân, người đã định hình nên một hướng tiếp cận mới, độc lập với Freud và Jung. Trong cuốn sách này, Adler phác họa một góc nhìn mới mẻ và nhân văn về con người: chúng ta không bị chi phối bởi bản năng hay quá khứ, mà được dẫn dắt bởi mục tiêu, khát vọng vươn lên và nhu cầu tìm kiếm vị trí trong cộng đồng. Không chỉ trình bày những khái niệm đã trở thành nền tảng của tâm lý học hiện đại như phức cảm tự ti, phức cảm ưu việt, lối sống…., Adler còn minh họa bằng những phân tích thực tiễn, dễ hiểu và dễ áp dụng. Ông bàn về giáo dục trẻ em, tình yêu và hôn nhân, tương tác xã hội và trách nhiệm cá nhân đối với tập thể, qua đó giúp người đọc thấy được mối liên hệ chặt chẽ giữa tâm lý, hành vi và đời sống xã hội. Cuốn sáchkhông chỉ dành cho giới chuyên môn, mà còn dành cho bất kỳ ai muốn hiểu chính mình, cải thiện các mối quan hệ và kiến tạo một cuộc đời hài hòa với xã hội. Cuốn sách thuộc Tủ sách vượt thời gian - tuyển tập sách kinh điển khai phá sức mạnh nội tại của con người, mang lại giá trị bền vững, vượt lên dòng chảy của thời gian, do Asbooks tâm huyết tuyển chọn.
5000 Năm Văn Minh Trà Việt 5000 năm Văn minh Trà Việt tái hiện hành trình qua hàng thiên niên kỷ của lá trà trên đất Việt - từ những dấu tích trong khảo cổ, hơi thở truyền thuyết, đến nếp sống đã theo người Việt từ buổi hồng hoang đến hôm nay. Trên mảnh đất này, trà không chỉ là thức lá. Nó là vệt ký ức kéo dài qua năm thiên niên kỷ, len vào truyền thuyết, thấm vào khảo cổ, hiện diện trong từng lát cắt của đời sống Việt. Cuốn sách dẫn người đọc đi từ cội nguồn của cây trà, quá trình lan toả trên dải đất hình chữ S, đến những vùng văn hoá trà, nghề trồng – chế biến – ủ hương và nghệ thuật thưởng trà qua từng thời đại: theo chân những nương chè ngàn tuổi nằm sâu trong sương núi; gặp những bàn tay chăm đất, hái lá, sao trà của đồng bào miền cao; lắng nghe tiếng lửa, tiếng chảo, tiếng hương lan dần trong căn bếp của người xưa. Hành trình ấy đưa ta đến những bộ trà cụ mang dấu vết thời gian, từ bát, ấm, khay đến những vật phẩm từng hiện diện trên chiếu đình, trong ngôi nhà cổ, rồi dần bước vào không gian cung đình với những nghi lễ thanh nhã và an tĩnh. Cuốn sách này dành cho những ai muốn tìm lại căn cốt văn hóa Việt, những ai bước vào thế giới trà để hiểu vì sao lá trà lại giữ được một đời lịch sử dài đến thế. Đây cũng là nguồn tư liệu tin cậy cho nghiên cứu, giảng dạy và sáng tạo, đồng thời mở ra một không gian chiêm nghiệm – nơi mỗi chén trà trở thành một mảnh ký ức của đất nước.
Sổ Tay Của Một Cô Gái Có Phẩm Giá “Thứ mà bạn thích, sao phải hỏi người khác có đẹp hay không. Việc mà bạn làm, sao phải chờ ai đó tán dương công nhận. Người mà bạn chọn, sao phải cân đo bằng tiêu chuẩn của thiên hạ. Rốt cuộc, cuộc đời này là để sống cho mình, chứ đâu phải để vừa lòng tất cả.” “Khi bạn trở thành cô gái tự chủ kinh tế, tự chủ niềm vui, thì người đến bên bạn sẽ là đồng hành, chứ không phải cứu cánh. Khi bạn trở thành cô gái không lệ thuộc, không sân si, thì có chuyện gì bạn cũng có thể ngẩng cao đầu bước tiếp.” Cuốn sổ tay nhỏ xinh này gồm những trích dẫn dịu dàng mà sâu sắc, nhắc nhở bạn rằng: dẫu đời này có thế nào, dẫu hoàn cảnh bạn ra sao, bạn nhất định phải là một cô gái có phẩm giá. Bạn là cô gái có phẩm giá khi bạn biết rằng mình xứng đáng được yêu thương và không một ai có quyền hạ thấp mình, bất kể lý do gì. Bạn độc lập trong cuộc sống và ổn định trong cảm xúc, bạn tự chăm sóc bản thân và tập trung theo đuổi mục tiêu riêng. Bạn dám nhìn vào khiếm khuyết để hoàn thiện, dám chấp nhận thất bại để trưởng thành, và trên hết, dám đưa ra lựa chọn dựa trên giá trị của chính mình.
Phù Thuỷ Giao Dịch Chứng Khoán - Trade Like A Stock Market Wizard Bắt đầu sự nghiệp đầu tư chứng khoán chỉ với vài ngàn đô la, Mark Minervini đã biến tài khoản của mình thành hàng triệu đô, với tỷ suất sinh lợi trung bình hàng năm lên đến 220% và chỉ duy nhất một quý thua lỗ, tương ứng với tỷ suất sinh lợi gộp lên đến 33.500%. Để minh họa cho khả năng của phương pháp luận giao dịch SEPA, vào năm 1997, Mark đã đưa vào tài khoản 250.000 đô la và tham gia cuộc thi US Investing Champion (Nhà Vô Địch Đầu Tư Hoa Kỳ). Thi đấu với các nhà giao dịch hợp đồng quyền chọn và thị trường tương lai có đòn bẩy cao, danh mục của Mark chỉ là vị thế mua cổ phiếu, nhưng ông đã giành chiến thắng bằng cách nhân số tiền của mình lên với tỷ suất sinh lợi 155%/năm, thành tích cao gần như gấp đôi nhà quản trị tiền đứng ở vị trí thứ hai. Và rồi 24 năm sau, ông trở lại giải đấu với tài khoản hơn 1 triệu USD, và một lần nữa chinh phục đỉnh cao với tỷ suất sinh lợi 334,8%/năm, phá vỡ mọi kỷ lục và viết tiếp huyền thoại. Mục lục CHƯƠNG 1: PHẦN GIỚI THIỆU: NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN PHẢI SUY NGẪM CHƯƠNG 2: ĐIỀU GÌ BẠN CẦN BIẾT TRƯỚC TIÊN CHƯƠNG 3: CHIẾN LƯỢC GIAO DỊCH SEPA (PHÂN TÍCH ĐIỂM MUA CỤ THỂ) CHƯƠNG 4: GIÁ TRỊ LÀ MỘT CÁI BẪY CHƯƠNG 5: GIAO DỊCH THEO XU HƯỚNG CHƯƠNG 6: PHÂN LOẠI CÁC NHÓM CỔ PHIẾU, NHỮNG NHÓM NGÀNH THƯỜNG DẪN ĐẦU TRONG THỊ TRƯỜNG TĂNG GIÁ MỚI VÀ CHẤT XÚC TÁC CHƯƠNG 7: HÃY TẬP TRUNG VÀO CÁC YẾU TỐ CƠ BẢN CHƯƠNG 8: ĐÁNH GIÁ CHẤT LƯỢNG LỢI NHUẬN CHƯƠNG 9: HÃY ĐI THEO CÁC CỔ PHIẾU DẪN DẮT CHƯƠNG 10: MỘT BỨC TRANH HAY ĐÁNG GIÁ HÀNG TRIỆU ĐÔLA CHƯƠNG 11: ĐỪNG CHỈ MUA NHỮNG CỔ PHIẾU DANH TIẾNG MÀ BẠN BIẾT CHƯƠNG 12: QUẢN TRỊ RỦI RO – PHẦN I: BẢN CHẤT CỦA RỦI RO CHƯƠNG 13: QUẢN TRỊ RỦI RO – PHẦN II: LÀM THẾ NÀO ĐỂ XỬ LÝ VÀ KIỂM SOÁT RỦI RO
Chuyện Kinh Dị Hằng Đêm Tháng Bảy đêm rằm mở cửa âm Người dương giữ miệng kẻo lầm gọi tên Từ xửa từ xưa người ta bảo đêm tối là lúc âm dương gần nhau nhất thế nên cứ đến khuya họ lại kể cho nhau nghe những câu chuyện không nên nhắc vào ban ngày. Câu chuyện những người bạn chí thân sẵn sàng tàn sát lẫn nhau để tranh giành thứ báu vật thần kỳ giúp cài tử hoàn sinh. Câu chuyện đêm Rằm tháng Bảy có đứa trẻ không nghe lời vẫn ra ngoài khi trời đã tối và đáp lời khi có người gọi tên mình. Câu chuyện về những cái chết dưới đáy sông không phải lúc nào cũng là tai nạn, đôi khi là món nợ tới kéo xuống đáy nước. Chuyện kinh dị hằng đêm như người làng kể chuyện cũ như tiếng thì thầm xuyên qua tấm chăn dày lúc nửa đêm. Ở đó có ma dân gian chưa siêu thoát, có những điều cấm kỵ truyền đời, và có nhân quả âm thầm đã gieo từ rất lâu. Trong những câu chuyện ấy, ma quỷ không phải lúc nào cũng hiện hình. Thứ đáng sợ hơn là nhân tâm: lòng tham không đáy, cơn giận bị nuôi lớn, sự ích kỷ được bao che bằng im lặng. Nghiệp báo trong Chuyện kinh dị hằng đêm thường tích tụ trở thành cơn ác mộng và chọn đúng một đêm để gõ cửa. Chuyện kinh dị hằng đêm giống như những lời ru ngược, càng nghe càng tỉnh, càng đọc càng lạnh sống lưng. Hi vọng khi gập sách lại, bạn vẫn sẽ ngủ ngon. --------- Về tác giả: Vương Vũ Thần Sinh năm 1983 tại Giang Tây, Trung Quốc. Từng theo học Đại học Hàng không Giang Tây, chuyên ngành Khoa học Máy tính và Ứng dụng. Hiện là nhà văn tự do, tác giả yêu thích gồm Dư Hoa và Edogawa Ranpo. Phương châm sáng tác: Mặc dù tôi viết về mặt tối của con người và xã hội, nhưng tôi tin rằng ánh sáng của lương tri và sự tử tế sẽ không bao giờ tàn lụi.
You Are The Placebo - Nhà Giả Dược - Khám Phá Sức Mạnh Của Tiềm Thức Ấn phẩm mang tên nhà giả dược nhưng thực ra hiệu ứng giả dược có thể được xem 1 phương pháp bị động để tiếp cận đến một điều vĩ đại hơn trong chính mỗi cá nhân - sức mạnh tâm trí. Tác giả ấn phẩm Joe Dispenza đã từng trải qua một tai nạn nghiêm trọng khiến ông có khả năng không thể di chuyển suốt đời. Tuy nhiên thay vì nghe theo lời bác sĩ để triển khai cuộc phẫu thuật đau đớn thì ông chọn tin vào một nguồn năng lượng tiềm tàng sâu bên trong tâm thức của mỗi chúng ta >> Nguồn năng lượng ấy mạnh mẽ đến mức có thể thay đổi cả thực tại và tương lai của chúng ta. Tác giả Joe Dispenza không đóng vai trò là một người ghi chép và tổng hợp thông tin về sức mạnh tâm trí - ông chính là một trong những người đã thành công trải nghiệm sự phi thường trong tâm thức con người và từ đó, tác giả tin rằng: Bằng việc lan tỏa cách mở khóa nguồn sức mạnh này cho những ai cần được giúp, mỗi cá nhân sẽ đạt được sự trọn vẹn trong cuộc sống của bản về cả thể chất lẫn tinh thần, và chủ động trở thành giả dược của chính mình. TỔNG QUAN VỀ NHÀ GIẢ DƯỢC 1. Xuyên suốt ấn phẩm, chúng ta sẽ bắt gặp những câu chuyện khác nhau của những nhân vật có thật, những người đã chữa lành cho mình mà không cần dùng thuốc: - Những người bị hành hạ bởi khối u xơ, parkinson… (nỗi đau cơ thể) - Những người bị trầm cảm (nỗi đau tâm lý) - Và cả chúng ta, những ai đang bị mắc kẹt vòng lặp vô định và mất đi ánh sáng về tương lai, cũng như niềm tin trong cuộc sống. 2. Đan xen những câu chuyện truyền cảm hứng là những kiến thức khoa học đầy tính thuyết phục: - Về cách giả dược thay đổi cơ thể chúng ta về mặt sinh học - Về cách giả dược thay đổi tâm trí (bộ não) của chúng ta - Tâm trí lượng tử - giải thích mối liên hệ giữa tâm trí với vật chất Joe Dispenza không ở đây để gieo rắc một niềm tin thiếu cơ sở cho bạn, ông ấy còn thực hiện có thí nghiệm quét não để chứng minh sự khác biệt giữa một người còn bị “mắc kẹt” và người đã được “trao quyền”. - Kiểu quét não sử dụng bảng đo mức độ hoạt động giữa các vùng não - Kiểu quét não được sử dụng bởi các nhà phân tích QEEG - Báo cáo Z - Score. 3. Phần cuối ấn phẩm tập trung hướng dẫn bạn cách “mở khóa” nguồn năng lượng thông qua thiền định Cách chúng ta luyện tập thiền định là một cách để bạn dùng giả dược mỗi ngày. Nhưng thay vì uống một viên thuốc, chúng ta sẽ đi vào nội tâm của mình. Ấn phẩm sẽ từng bước hướng dẫn bạn kết nối với tiềm thức và thay đổi cuộc sống mình từng chút một qua cách sử dụng năng lượng tâm trí để thay đổi nhận thức/niềm tin của chúng ta. Happy Live tin rằng: Sau khi hoàn thành ấn phẩm Nhà Giả Dược và bước vào giai đoạn thực hành, mỗi cá nhân sẽ có thể toàn tâm toàn ý tin tưởng về sức mạnh bên trong, để nguồn sức mạnh ấy giúp chúng ta vẽ lại tương lai mình theo cách viên mãn nhất. Ấn phẩm Nhà Giả Dược được đánh giá 4.8/5 sao trên Amazon Thông tin của tác giả Joe Dispenza - Joe Dispenza, tác giả, nhà nghiên cứu và giảng viên quốc tế có sách bán chạy nhất New York Times. - Tiến sĩ Dispenza đã nhận được bằng B.S. từ Đại học Bang Evergreen và bằng Tiến sĩ Thần kinh cột sống của ông từ Đại học Life, nơi ông tốt nghiệp loại xuất sắc. - Quá trình đào tạo sau đại học và giáo dục thường xuyên của ông là về thần kinh học; khoa học thần kinh; chức năng não bộ và hóa học; sinh học tế bào; hình thành trí nhớ; và lão hóa và tuổi thọ. - Ông là thành viên được mời của Who's Who in America, thành viên danh dự của Hội đồng Giám định Thần kinh cột sống Quốc gia, người nhận Giấy khen Thành thạo Lâm sàng về sự xuất sắc lâm sàng trong mối quan hệ giữa bác sĩ và bệnh nhân từ Đại học Life, và là thành viên của Pi Tau Delta - tổ chức Hiệp hội Danh dự Chiropractic Quốc tế. - Trong thập kỷ qua, Tiến sĩ Dispenza đã thuyết trình ở 32 quốc gia khác nhau trên sáu lục địa, giáo dục mọi người về vai trò và chức năng của bộ não con người. - Ông tập trung truyền tải hàng nghìn người cách lập trình lại suy nghĩ của họ thông qua các nguyên tắc sinh lý thần kinh đã được khoa học chứng minh. Dưới sự hướng dẫn của ông, nhiều cá nhân đạt được mục tiêu và tầm nhìn cụ thể của họ bằng cách loại bỏ các thói quen tự hủy hoại bản thân. - Cách tiếp cận của ông, được dạy theo một phương pháp rất đơn giản, tạo ra cầu nối giữa tiềm năng thực sự của con người và các lý thuyết khoa học mới nhất về tính dẻo dai của thần kinh. Ông ấy giải thích cách suy nghĩ theo những cách mới, cũng như thay đổi niềm tin, có thể điều chỉnh lại bộ não của một người theo đúng nghĩa đen. - Tiền đề cho công việc của ông ấy được thành lập dựa trên niềm tin hoàn toàn của ông ấy rằng mọi người trên hành tinh này đều có trong họ tiềm năng tiềm ẩn của sự vĩ đại và những khả năng thực sự không giới hạn.
Hành Trình Chữa Lành Có những con đường chúng ta phải tự mình bước đi, có những giọt nước mắt chúng ta phải tự mình lau khô. Giữa một thế giới đầy biến động và áp lực, đôi khi tâm hồn ta bị "trầy xước" bởi những đổ vỡ, những kỳ vọng và cả những nỗi sợ không tên. "Hành trình chữa lành" không phải là một cuốn sách giáo điều về tâm lý, mà là lời tự sự dịu dàng của một linh hồn đang học cách thức tỉnh. Cuốn sách là một lăng kính chân thực soi rọi vào thế giới nội tâm của một người phụ nữ đã từng yêu hết mình, đau thật lòng và ngã cũng không ít lần. Qua 3 chương sách, tác giả dẫn dắt chúng ta đi từ bóng tối của tổn thương đến ánh sáng của sự tự do: - Đối diện với bóng tối: Không trốn tránh, không chối bỏ, tác giả học cách nhìn vào những nỗi đau, những cuộc tình cũ bằng ánh mắt bao dung. Ở đó, những tổn thương không còn là nỗi đau mà trở thành "những bài học hiền hòa". - Chuyển hóa và thức tỉnh: Thông qua thực hành chánh niệm và quán chiếu, những cảm xúc tiêu cực như tham, sân, si, mạn, nghi được nhận diện và chuyển hóa. Những câu chuyện về mối quan hệ giữa Tuệ và Phúc là minh chứng sống động cho việc dùng trí tuệ để yêu thương, biến nghi ngờ thành niềm tin và hiểu biết. - Hạnh phúc từ sự tự tại: Cuốn sách mở ra một góc nhìn mới về hôn nhân và gia đình – nơi chúng ta không còn nhìn vào người khác để vẽ cuộc đời mình, mà tự tay tô điểm cho nó bằng sự bình an nội tại. Sử dụng ngôn từ thuần khiết, giàu hình ảnh và mang hơi thở của Phật pháp ứng dụng, tác giả Phước Tâm An đã tạo nên một không gian đọc sách đầy thư thái. Từng trang viết giống như một tiếng chuông tỉnh thức, nhẹ nhàng chạm vào những góc khuất của trái tim, vỗ về và xoa dịu. Lối viết lồng ghép giữa trải nghiệm thực tế và những đoạn thơ chiêm nghiệm giúp thông điệp của cuốn sách trở nên dễ thấm, dễ thấu. Cuốn sách gửi gắm một thông điệp mạnh mẽ: Trưởng thành không phải là trở nên hoàn hảo, mà là học cách yêu cả những vết sẹo của chính mình. Mỗi người đến trong đời ta đều là một nhân duyên, người đến để ta học cách mở lòng, người đi để ta học cách buông. "Hành trình chữa lành" chính là món quà dành cho những trái tim đang loay hoay giữa tổn thương và bình an, dành cho bất kỳ ai đang khao khát tìm lại chính mình giữa nhân gian đầy bụi bặm. Trích dẫn hay 1.Yêu thương, nếu không được dạy bằng trí tuệ, sẽ dễ trở thành gánh nặng. Nhưng nếu được dạy bằng hiểu biết và lòng từ, nó sẽ trở thành con đường giải thoát. 2. Người đến, để ta học cách mở lòng. Người đi, để ta học cách buông. Có người chỉ xuất hiện thoáng qua trong đời nhưng để lại trong ta một tiếng chuông tỉnh thức.
Con Đường An Lạc - Buông Xả Muộn Phiền, Nương Bờ Hạnh Phúc An lạc không phải là niềm vui sướng nhất thời, mà là dòng suối mát tưới tẩm từ bên trong, mang lại bình an thân tâm và lan tỏa đến nhiều người khác. Ở tuổi ngoài tám mươi, với những trải nghiệm tự thân về khổ - bệnh - phiền, BS. Đỗ Hồng Ngọc nhận ra “con đường độc nhất đưa đến thanh tịnh cho chúng sanh, diệt trừ khổ ưu, thành tựu chánh trí…” mà Đức Phật dạy từ ngàn xưa chính là một “con đường an lạc”, một “khoa học thực nghiệm” quý báu về nghệ thuật sống hạnh phúc. Đây không chỉ là một cuốn sổ tay học Phật nhẹ nhàng, giúp mỗi người tìm thấy sự tĩnh tại, hạnh phúc ngay trong đời sống thường nhật mà còn là lời nhắc nhở rằng: Dù cuộc sống có đổi thay hay bị công nghệ chi phối, sự an lạc đích thực vẫn luôn nằm trong mỗi chúng ta. Trích dẫn sách Con Đường An Lạc - Buông Xả Muộn Phiền, Nương Bờ Hạnh Phúc “Thử hít vào một hơi thiệt sâu… Không được! Một lúc phải thở ra. Thở ra thiệt lâu… Không được! Một lúc phải hít vào. Hít thở nó tự động, nó không theo ý ta muốn. Hít vào thở ra là do áp suất trong phổi. Nó cóc cần ta. Nó chẳng phải là ta, chẳng phải của ta, chẳng phải là tự ngã của ta. Muốn biết mình vô ngã, ta chỉ cần nhìn vào hơi thở.” [...] “Nhưng ăn uống không chỉ để nuôi thân mà còn nuôi tâm. Phật nói có bốn nhóm thức ăn - gồm đoàn thực, xúc thực, tư niệm thực, thức thực. Mỗi ngày ta tiếp xúc với biết bao thông tin từ bên ngoài bao bọc lấy ta. Cái “xúc thực” đó đủ khiến ta vui ta khổ, quay cuồng… Thử một ngày ngắt điện, tắt điện thoại, tắt internet đi coi! Xúc sẽ dẫn tới thọ. Và “ái thủ hữu” tức khắc xuất hiện! Rồi từ thọ mà có tưởng. Hết thọ hết tưởng thì sẽ hết sinh sự.” [...] “Không hiểu thuật ngữ Phật học thì sẽ bối rối, hiểu lầm, dễ dẫn tới dị đoan mê tín. Khi phải giảng về Phật pháp, tốt nhất là “vô ngôn”, vì ngôn ngữ tự nó đầy rẫy những cạm bẫy. Nhớ rằng Phật không giảng dạy gì, chỉ tùy từng trường hợp cụ thể, Phật dạy riêng cho người nào đó là đủ.” [...] "Học Phật phải thực hành. Tu phải đi với hành. Nhưng không được nóng vội. Nóng vội sẽ dẫn tới tẩu hỏa nhập ma. Thực hành trong cách thở, cách ăn, cách nghĩ, cách làm. Học Bồ tát Thường Bất Khinh để luôn kính trọng mọi người, không phân biệt. Học Bồ tát Dược Vương để luôn chân thành, ai thấy cũng vui ai gặp cũng mừng (nhất thiết chúng sanh hỷ kiến). Học Bồ tát Quán Thế Âm để biết thấu cảm, nghìn mắt nghìn tay, hóa thân đủ hình dạng tùy cơ ứng biến." [...] “Các nghiên cứu cho thấy một tuổi “già có chất lượng” là phải: Biết chấp nhận “nó”. Thấy nó là chuyện tất yếu. Người nào có nhiều kinh nghiệm gần gũi với những người già… dễ thương thì sau này hy vọng cũng sẽ dễ thương, bởi họ biết chuẩn bị… tới phiên mình. Hiểu luật vô thường và từ bi với chính mình. Có một niềm tin tôn giáo. Chấp nhận điều kiện sống hiện tại dù có kém xưa và kém xa với mong ước của mình.” Thông tin tác giả Đỗ Hồng Ngọc Bs. Đỗ Hồng Ngọc sinh năm 1940 tại Bình Thuận. Ông tốt nghiệp tiến sĩ y khoa quốc gia, Y khoa Đại học đường Sài Gòn năm 1969. Ông là bác sĩ chuyên khoa Nhi bệnh viên Nhi đồng 1 Tp.HCM, giảng viên trường Đại học Y Phạm Ngọc Thạch Tp.HCM đồng thời cũng là nhà văn lớn với bút hiệu Đỗ Nghê. Bs. Đỗ Hồng Ngọc người dành 32 năm tuổi trẻ cứu chữa, dạy học cho hàng trăm nghìn lớp trẻ, tuy đã đến tuổi “hưởng phúc” nhưng vẫn tận tụy truyền lửa cho lớp trẻ qua thơ văn của mình… Với hơn 32 năm chăm sóc, cứu chữa cộng đồng, hiện nay ông đã về hưu. Tuy nhiên, đó chỉ là gác lại công việc cứu chữa trực tiếp trên bàn mổ thôi! Bây giờ, ông vẫn là 1 vị bác sĩ, bác sĩ chữa trị các bệnh về tâm hồn. Ông đã xuất bản hơn 30 tác phẩm với nhiều chủ đề như viết cho tuổi mới lớn, viết cho các bà mẹ, tùy bút, tạp văn, thơ… Nhiều tác phẩm của ông được công chúng yêu thích như: Già ơi chào bạn, Gió heo may đã về, Thư gửi người bận rộn…
Phương Pháp Tự Học Kiểu Harvard Ngày nay, nhiều bạn trẻ tự học trong trạng thái chắp vá: xem vài video, ghi vài dòng, cố nhồi nhét rồi lại quên sạch. Giữa vô số tài nguyên, điều khó nhất không phải tìm kiến thức mà là tìm cách học khiến mình thật sự hiểu và tiến bộ. Không có định hướng, tự học dễ biến thành hành động theo quán tính hơn là một lựa chọn có suy nghĩ. Quan điểm quan trọng nhất là tự học phải dựa trên sự chủ động: người học tự xác định mục tiêu, tự điều chỉnh nhịp độ và tự chịu trách nhiệm về tiến bộ của mình. Tự học như vậy không còn là nhiệm vụ đối phó mà là quá trình xây dựng bản lĩnh trí tuệ, giúp ta hiểu nội lực của mình mạnh đến đâu. Cuốn sách này hỗ trợ bạn thiết lập lại cách tiếp cận tri thức bằng những bài học rút ra từ tinh thần Harvard. Những câu chuyện thật, những phân tích rõ ràng và những nguyên tắc tư duy sắc bén giúp bạn nhìn rõ hơn cách học sao cho sâu, cho chắc và cho bền. Đây là công cụ để người đọc tự học hiệu quả trong thời đại quá nhiều xao nhãng.
Cuộc Phiêu Lưu Ở Quê Hương Của Phở - Phở - Nomenal Adventures In Vietnam Nếu bạn nghĩ rằng để tìm hiểu về Việt Nam là phải bắt đầu bằng bản đồ, thì Noah và Lucas sẽ lắc đầu ngay lập tức. Với hai cậu bé ấy, Việt Nam bắt đầu từ… những con số 0 trên tờ tiền, từ những dấu tiếng Việt nhọn hoắt như chiếc nón lá và từ một tô phở bốc khói khiến cả thế giới bỗng dưng trở nên thân quen. “Cuộc phiêu lưu ở quê hương của Phở” theo chân hai anh em Noah và Lucas khám phá đất nước Việt Nam tươi đẹp, quê hương của gia đình mình. Qua đôi mắt hồn nhiên, tinh nghịch và đầy tò mò của các em, Việt Nam hiện ra không phải một bài học địa lý khô khan, mà như một thế giới sống động, đầy bất ngờ, tiếng cười và những “bí mật” dễ thương. Ngay từ những trang đầu tiên, cuốn sách đã khéo léo mở ra bức tranh tổng quan về đất nước hình chữ S: nơi vừa giống một chú rồng uốn mình bên bờ biển, vừa là vùng đất có thể se lạnh ở miền Bắc và nắng nóng ở miền Nam trong cùng một ngày. Những kiến thức tưởng chừng “khó nuốt” như khí hậu, dân số hay tiền tệ bỗng trở nên thú vị qua lăng kính trẻ thơ. Cùng Noah và Lucas, độc giả được du hành xuyên suốt Việt Nam: Là Hà Nội, nơi Phố Cổ như một mê cung cổ tích và Hồ Hoàn Kiếm mang theo câu chuyện truyền đời. Là Hội An, nơi đèn lồng thắp sáng ký ức và thời gian dường như chậm lại trong từng mái nhà xưa. Là Thành phố Hồ Chí Minh, sôi động, náo nhiệt, với dòng xe máy không ngừng chảy và cuộc “phiêu lưu làm điệp viên” đầy hồi hộp ở địa đạo Củ Chi. Không thể thiếu trong hành trình ấy là ẩm thực Việt Nam, linh hồn của quê hương Phở. Những tô phở nóng hổi với tiếng “xì xụp” vui tai, ổ bánh mì giòn rụm, hay trái sầu riêng “mùi thì ghê mà vị thì phê” được miêu tả bằng tất cả sự chân thật và hài hước. Song song đó là vẻ đẹp của thiên nhiên kỳ vĩ: Vịnh Hạ Long, hang Sơn Đoòng và những loài động vật quý hiếm như voọc chà vá chân đỏ hay chú ếch rêu có khả năng “tàng hình” giữa núi rừng. Cuốn sách còn đưa người đọc hòa vào không khí lễ hội rộn ràng: Tết Nguyên Đán với phong bao lì xì đỏ thắm, Tết Trung Thu với tiếng trống múa lân rộn rã và đặc biệt là niềm đam mê bóng đá cháy bỏng, nơi tiếng hô “Việt Nam vô địch!” vang lên như một sợi dây kết nối hàng triệu con tim. Với hình thức song ngữ Việt – Anh linh hoạt, minh họa sinh động và giọng kể vui nhộn, “Cuộc phiêu lưu ở quê hương của Phở” không chỉ là một cuốn sách mang tính giáo dục, mà còn là một cây cầu cảm xúc kết nối những đứa trẻ lớn lên xa quê với cội nguồn và giúp bạn bè quốc tế hiểu Việt Nam theo cách gần gũi nhất. Cuốn sách này là một chuyến du hành. Một lời chào quê hương được kể bằng nụ cười, sự tò mò và tình yêu trong trẻo.
Thế Giới Otome Game Thật Khắc Nghiệt Với Nhân Vật Quần Chúng - Tập 12 Arcadia - một pháo đài có trí tuệ và là vũ khí chủ lực của nhân loại mới được hồi sinh. Lúc này, Đế quốc đã trở thành tay sai của Arcadia, chính quyền mới ra lệnh cho hiệp sĩ đang du học tại Vương quốc là Herring ám sát Leon nhằm tiêu diệt toàn bộ Vương quốc - những hậu duệ của nhân loại cũ. Sau khi biết được sự thật, Leon không biết nên lựa chọn con đường nào để đi. Liệu cậu ấy sẽ đối đầu với Đế quốc hay sẽ đưa những người thân của mình trốn vào không gian? Cuối cùng, quyết định của Leon là... Tập 12 của bộ light novel ăn khách "Thế giới otome game thật khắc nghiệt với nhân vật quần chúng" đã chính thức trở lại và cực kì hấp dẫn, các bạn đừng bỏ lỡ nhé!
Hồ Sơ Sát Nhân Liên Hoàn Liệu bạn có nhận ra nếu kẻ sát nhân hàng loạt đang sống ngay cạnh mình? Trong cuốn sách này, Emma Kenny sẽ dẫn dắt người đọc bước vào góc tối của con người, khám phá "công thức" của những trải nghiệm và biến cố có thể biến người bình thường thành những con quái vật giết người máu lạnh. Từ Ted Bundy, Joanna Dennehy, Richard Trenton Chase đến Aileen Wuornos và còn nhiều cái tên kinh hoàng khác, Emma không chỉ tái hiện tội ác của chúng mà còn tiết lộ những câu chuyện gây sốc về những kẻ sát nhân ít tiếng tăm. Điểm chung của tất cả những kẻ sát nhân này là khả năng hòa nhập vào xã hội một cách hoàn hảo. Chúng trông không khác gì chúng ta. Có kẻ đã lập gia đình hoặc làm cha mẹ, có người là hàng xóm sống tử tế, giáo viên hay những gương măt quen thuộc trong cộng đồng. Hãy cùng Emma Kenny tham gia cuộc phơi bày đầy lôi cuốn về thế giới đen tối của những tên tội phạm để khám phá điều gì đã thúc đẩy chúng và những gì chúng tìm kiếm ở một nạn nhân. Biết đâu nhờ đó, bạn sẽ nhận ra kẻ sát nhân hàng loạt đang sống ngay bên cạnh nhà mình...
Thành Công Mà Không Cần Gồng - Nghệ Thuật Sống Kiểu Pháp Làm thế nào để chạm đến sự xuất sắc mà không cần phô trương nỗ lực? Tại sao người Pháp lại được biết đến với phong cách “làm mà như không làm”, cả trong nghệ thuật lẫn thể thao, cả trong ẩm thực lẫn triết học? Bằng cuốn sách độc đáo này, tác giả Ollivier Pourriol đã dẫn dắt người đọc khám phá một triết lý đậm chất Pháp, nơi trí tuệ là sự khôn khéo, khi ta không đối đầu trực diện với khó khăn mà phát minh ra một con đường vòng hiệu quả hơn, không tốn sức và đầy thanh lịch. Từ Descartes đến Deleuze, từ Stendhal đến Françoise Sagan, từ Hélène Grimaud đến Zidane, Yannick Noah, Jacques Mayol hay Philippe Petit… những gương mặt biểu tượng ấy hội tụ để soi sáng cùng một triết lý: theo đuổi con đường riêng của mình, thư thái ung dung nhưng không sa vào dễ dãi, đạt đến đỉnh cao mà không cần ép mình cố sức. Một triết lý sống để thành công mà không cần gồng mình. Với cuốn sách này, bạn sẽ khám phá những bí mật của nghệ thuật sống kiểu Pháp, đồng thời học cách thực hành nó, trong lúc dạo bước qua nhiều lĩnh vực, từ thể thao đến nghệ thuật, từ ẩm thực đến tình yêu.
Khởi Nghiệp Kinh Doanh Online - Bán Hàng Hiệu Quả Trên TikTok Thương mại điện tử đang bước vào kỷ nguyên mới. TikTok – nơi từng được cho rằng chỉ để giải trí – nay đã trở thành “mỏ vàng” cho những ai biết nắm bắt cơ hội. Hàng nghìn đơn hàng được chốt mỗi ngày là có thật và bạn hoàn toàn có thể là người tiếp theo. Bạn muốn bắt đầu bán hàng trên TikTok Shop nhưng còn băn khoăn: Lập shop thế nào? Làm sao để video có được triệu view? Quảng cáo ra sao để không đốt tiền? Hay hợp tác với nhà sáng tạo thế nào để chắc chắn ra đơn? Kiến thức ngoài kia thì rời rạc, khoá học thì quá đắt, vốn thì nhỏ, rủi ro lại lớn… Thế nên, giấc mơ kiếm tiền online cứ mãi bị trì hoãn. Đừng lo. Cuốn sách này chính là tất cả những gì bạn cần. Khởi nghiệp Kinh doanh Online - Bán hàng hiệu quả trên TikTok chính là bản đồ chi tiết giúp bạn vượt qua mọi rào cản. Đây là cuốn cẩm nang dễ đọc, dễ hiểu, dễ áp dụng, hướng dẫn cụ thể cách kinh doanh trên TikTok Shop, từ việc chọn sản phẩm, thiết lập shop, sáng tạo video triệu views, đến livestream chốt đơn và bùng nổ doanh số. Quan trọng hơn, bạn sẽ được học tất cả những điều trên và bán hàng hiệu quả trên TikTok chỉ trong 7 ngày thực hành nghiêm túc. TÓM TẮT SÁCH Cuốn sách chia làm 8 chương: Chương 1. Vì sao chúng ta khởi nghiệp? Chương đầu tiên không nói về giấc mơ đổi đời, mà khẽ nhắc bạn quay về với điều giản dị hơn: sống cuộc đời mình mong muốn và làm điều có ý nghĩa. TikTok giống như cánh cửa mở, nơi bạn bắt đầu từ con số 0 chỉ với một chiếc điện thoại và câu chuyện thật về sản phẩm mình tin tưởng. Điều giữ chân khách hàng không phải mánh lới, mà chính là “chất” riêng được tạo nên từ sự tử tế, kiên trì và chân thành. Chương 2. Không phải cái gì cũng hợp với TikTok. Chương 2 đi thẳng vào nỗi băn khoăn lớn nhất của người mới: Bán gì? Tác giả chỉ ra 4 sai lầm phổ biến khi chọn sản phẩm: chạy theo trend mù quáng, chọn rẻ bỏ qua chất lượng, làm theo cảm tính, hoặc không để ý chính sách TikTok) và đưa ra 6 tiêu chí thực chiến để chọn mặt hàng phù hợp, từ khả năng kể chuyện bằng video, mức giá dễ chốt, cho đến sự khác biệt và niềm tin cá nhân vào sản phẩm Chương 3. Thiết lập và tối ưu tài khoản TikTok Shop. Chương 3 giống như tấm bản đồ giúp bạn dựng gian hàng đầu tiên. Sau khi đã chọn được sản phẩm, bước quan trọng là đăng ký và xác minh tài khoản, hoàn thiện hồ sơ shop, đặt tên, chọn từ khóa, thiết kế logo, viết mô tả và liên kết thanh toán kho hàng. Chương này không chỉ hướng dẫn thao tác cơ bản, mà còn chỉ ra những lỗi thường gặp và cách tránh để shop vận hành trơn tru. Quan trọng hơn, bạn sẽ hiểu rằng mỗi chi tiết – từ tên shop, logo đến từ khóa – đều là nền móng tạo niềm tin và định vị thương hiệu ngay từ đầu Chương 4. Tối ưu sản phẩm trên gian hàng TikTok để tăng doanh thu Chương 4 nhấn mạnh việc đăng sản phẩm không chỉ là tải ảnh và ghi vài dòng mô tả. Đây là bước trình diễn sản phẩm sao cho hấp dẫn, chuyên nghiệp và đúng chuẩn TikTok. Bạn sẽ được hướng dẫn chi tiết về cách đặt tiêu đề chứa từ khóa, chọn hình ảnh và video chất lượng, viết mô tả chạm nhu cầu khách hàng, thiết lập thuộc tính và tồn kho chính xác, cài đặt vận chuyển hợp lý, lên chiến lược giá và ưu đãi, cũng như tạo bộ đánh giá ban đầu để xây dựng uy tín. Mỗi yếu tố nhỏ đều góp phần quyết định tỷ lệ chuyển đổi và doanh thu của shop Chương 5. Sáng tạo video ngắn trên TikTok Shop Chương 5 mở ra thế giới nội dung video – công cụ quan trọng nhất để bạn tiếp cận và thuyết phục khách hàng. Bạn sẽ học cách lập kế hoạch nội dung, viết kịch bản, lựa chọn dạng video phù hợp với cá tính và sản phẩm, cùng những bí quyết khiến video thật sự hấp dẫn. Chương này cũng hướng dẫn bạn theo dõi và đo lường các chỉ số quan trọng để biết video có hiệu quả hay không. Đặc biệt, ngay cả những ai hướng nội cũng có thể tìm thấy phong cách riêng để kể chuyện, thuyết phục và bán hàng một cách tinh tế. Chương 6: Tự tin làm chủ phiên livestream. Chương 6 đưa bạn đến một kỹ năng khó hơn nhưng cực kỳ đáng giá: livestream bán hàng. Ở đây, bạn sẽ nhận ra và gọi tên được nỗi sợ khi lần đầu lên sóng và cách vượt qua nó bằng sự chuẩn bị chỉn chu, từ sản phẩm, không gian, ánh sáng, thiết bị cho đến kịch bản. Bạn cũng sẽ được gợi ý 4 phong cách livestream hấp dẫn, cách giữ chân khán giả, tạo niềm tin, xử lý tình huống khó và biến sự hiện diện chân thành thành sức mạnh thuyết phục Chương 7: Hợp tác với KOL/ KOC Chương 7 sẽ cho thấy hợp tác với nhà sáng tạo không chỉ là “đưa hàng – đợi video”, mà là cả một quá trình chọn người, lên nội dung và theo dõi kết quả. Không phải người có lượt follow cao mới hiệu quả, mà là người phù hợp với tệp khách hàng, ngân sách và thông điệp sản phẩm. Bạn có thể bắt đầu từ những KOC nhỏ, rồi mở rộng dần. Quan trọng hơn, cần chuẩn bị kỹ mục tiêu, thông tin sản phẩm, kịch bản và cách xử lý rủi ro – từ khác biệt phong cách đến scandal cá nhân – để chiến dịch vừa hiệu quả vừa an toàn Chương 8: Tiếp thị liên kết (Affiliate) và Quảng cáo Quảng cáo hay affiliate không phải phép màu, mà là “cánh tay nối dài” để khuếch đại nền tảng bạn đã gây dựng – từ sản phẩm ổn định, video chất lượng đến câu chuyện chân thành. Chương này chỉ rõ khi nào nên chạy Ads, cách chia ngân sách để không “ném tiền qua cửa sổ”, các chỉ số cần theo dõi (CTR, CVR, CPC, ROI), cũng như bí quyết tuyển chọn affiliate kỹ lưỡng, quản lý qua TikTok Creator Marketplace và thiết kế chính sách hoa hồng thông minh
Văn Khấn Cổ Truyền Việt Nam Trong mỗi nghi lễ thờ cúng của người Việt Nam, đọc văn khấn được xem là hoạt động trung tâm không thể thiếu, là thời khắc trang trọng con cháu bày tỏ lòng thành kính, ước vọng tới trời đất, thần linh và tổ tiên. Văn khấn, vì thế, là phương tiện giao kết giữa con người với thế giới tâm linh. Tiếp nối cuốn sách Thờ cúng cổ truyền Việt Nam (2024) với việc tìm hiểu các lễ tục cổ truyền tiêu biểu, cuốn sách Văn khấn cổ truyền Việt Nam bạn đang cầm trên tay tuyển chọn và giới thiệu những bài văn khấn mẫu mực, đi kèm các hướng dẫn cụ thể giúp bạn dễ dàng ứng dụng trong từng dịp cúng lễ. Cuốn sách này còn bổ sung thêm các bài văn khấn với nội dung đa dạng hơn, bao quát nhiều khía cạnh thờ cúng, đồng thời chú trọng yếu tố thực hành (ngắn gọn, sáng rõ, dễ vận dụng), phù hợp nhịp sống hiện đại. Quá trình biên soạn được thực hiện dựa trên việc tuyển chọn và đối chiếu từ nhiều nguồn tư liệu, gồm thư tịch cổ và các ghi chép dân gian được lưu giữ tại nhiều vùng miền. Mỗi bài khấn trong sách được trình bày kèm theo phần giải thích ý nghĩa nghi lễ và hướng dẫn chuẩn bị lễ vật phù hợp với từng lễ tiết. Nhờ đó, bạn đọc không chỉ hiểu sâu hơn về phong tục thờ cúng mà còn có thể thực hành các nghi lễ một cách trang trọng, đúng mực và đầy thành ý.
![Bộ
[Manga] Văn Hào Lưu Lạc - Tập 26](https://static3.sachtruyen.com.vn/images/bo-manga-van-hao-luu-lac-tap-26-1.jpg)
[Manga] Văn Hào Lưu Lạc - Tập 26 Chuyện tưởng chừng đã đến hồi kết. Dostoevsky chiếm lấy cơ thể Bram để tái sinh. Và từ “điểm kì dị ba cực”, một “thần nhân” mang sức mạnh áp đảo xuất hiện, khiến cả Chó săn và công ty thám tử đều bó tay gục ngã dưới lưỡi kiếm kẻ thù. Dostoevsky tiết lộ… bí mật về đại chiến thế giới 36 năm nữa là… Ôm nỗi đau lòng về người bạn thời thơ ấu, Fukuzawa đưa ra chỉ thị cuối cùng cho vụ “Thiên nhân ngũ suy”. Trong lúc đó, để mất Bram và thấy bản thân quá đỗi bất lực, Aya sẵn sàng đón nhận cái chết nhưng rồi lại được cứu nhờ tay… Đối mặt với “thần nhân”, Atsushi tuyệt vọng khi thấy đồng đội ra đi ngay trước mắt. Liệu cậu có vượt qua được tình cảnh nguy khốn không!?
Muôn Hạng Dân Bắc Kỳ - Types Tonkinois Muôn hạng dân Bắc Kỳ được xem là tác phẩm mô tả và phân loại những “hạng người” trong xã hội Bắc Kỳ như quan phụ mẫu, bồi, cu li, lính, nông dân, thầy chùa, thợ thủ công hay phụ nữ, v.v. Với giọng văn đậm chất quan sát nhưng nhiều định kiến thuộc địa, Louis Bonnafont tái hiện đời sống phong tục bản xứ vừa như một tài liệu dân tộc học, vừa như sản phẩm diễn ngôn thực dân phục vụ độc giả Pháp thời bấy giờ. Dù vậy, tác phẩm vẫn có giá trị đáng kể khi cho thấy cách người Pháp nhìn nhận và “phân loại” người An Nam cuối thế kỷ XIX, đồng thời lưu giữ những hình minh họa hiếm hoi của E. Ronjat về sinh hoạt Bắc Kỳ đầu thời kỳ bảo hộ.
Phép Thờ Cúng Của Người An Nam - Les Cultes Annamites PHÉP THỜ CÚNG CỦA NGƯỜI AN NAM, vốn được đăng trên Revue Indochinoise (Tạp chí Đông Dương) năm 1906, là khảo cứu đáng chú ý của Dumoutier về các phép tắc thờ cúng đa dạng của người An Nam đầu thế kỷ XX. Sách được chia làm ba phần, với phần đầu nói về các phép thờ cúng chính thống và những lễ tiết thường kỳ được triều đình và người dân thực hiện như thờ cúng Khổng tử, chư vị Thần Văn, tế Thiên Địa - Nam Giao, tế Thần Nông, tế Xuân, hay các ngày lễ như Tết ta, Rằm tháng Giêng, Ba tháng Ba, Năm tháng Năm, Rằm tháng Tám (Trung thu). Phần hai khảo tả việc thờ cúng các vị Phật và Bồ Tát trong Phật giáo như Mục Liên, Di Lặc, Văn Thù và Phổ Hiền, Địa Tạng, Quan Âm, chư vị Kim Cương; cùng các vị tiên thánh của Đạo giáo như Ngọc Hoàng, Nam Tào và Bắc Đẩu, Văn Xương, Tử Vi, Huyền Đàn, chư vị dương niên chi thần, Quan Đế, Thổ địa Long thần, ông Công và ông Táo... Phần ba đề cập phép thờ cúng chư thần như Trấn Vũ, Đông Thiên vương, An Dương vương, Trưng Trắc và Trưng Nhị, Cao Biền, Bố Cái Đại vương, Chiêu Ứng Đại vương. Hay phép thờ chư vị thành hoàng làng, các vị tổ nghề như Tổ nghề kim hoàn ở Bắc kỳ, Tổ nghề tố tụng, Tổ nghề y, Tổ nghề đúc đồng, Tổ nghề thêu và nghề làm lọng, Tổ nghề khảm, Tổ nghề gốm, Tổ nghề sơn, Tổ nghề thuộc da và đóng giày, Tổ nghề in, Tổ nghề đánh cờ... Qua đó người đọc thấy được quá trình du nhập và bản địa hóa của Phật giáo và Đạo giáo ở Việt Nam, thấy được sự hòa trộn niềm tin của các tôn giáo vào tín ngưỡng bản địa thờ cúng tổ tiên. Mọi nghi lễ và tượng pháp trong phép thờ cúng của người An Nam không chỉ thể hiện lòng tôn kính mà còn mang ý nghĩa cầu an, giải thoát và hướng thiện của con người. Đây là tập tài liệu giá trị đối với người đọc, giúp bổ khuyết những thiếu sót trong hiểu biết về văn hóa và tín ngưỡng của người Việt.
Gieo Mầm Yêu Thương - Một Ngày Mùa Xuân Chín mươi bảy, chín mươi tám, chín mươi chín.” Bác bảo vệ công viên Percy đếm. “Một trăm! Ai chưa xong mở mắt đi tìm!” Các bạn động vật đã trốn kĩ. Tất cả, trừ một bạn. “Ôi không.” Cáo nói. “Mình nên trốn ở đâu đây?” “Bác có thể thấy cháu rồi, Nhím.” Bác Percy gọi. “Thấy rồi nhé!”
Mở Khoá Hạnh Phúc Mở khóa hạnh phúc – Câu chuyện tình yêu là đề tài muôn thuở đã tốn không biết bao nhiều giấy mục của các nhà văn, nhà thơ, nhạc sĩ. Có những tác phẩm tôn vinh và đẹp rực rõ của tình yêu nhưng cũng không ít tác phẩm khắc họa nỗi đau đớn, mất mát và những tổn thương sâu thẳm trong tâm hồn mà tình yêu để lại. Vì sao lại có hai bức tranh khác nhau đến vậy trong khi cũng chỉ là tình yêu thôi mà? Biết là thế nhưng khó có ai có thể giải thích và chứng minh một cách rõ ràng, chính xác được vì sao tinh yêu lại có hai sắc thái khác nhau như vậy.