Lợi ích của Trái Cây trong Y Học Cổ Truyền Việt Nam
Từ ngàn đời nay, trái cây luôn là nguồn thực phẩm phong phú tại Việt Nam và được các lương y tận dụng như một phương thuốc tự nhiên. Trong trái cây tươi, chúng ta tìm thấy nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe, bao gồm Vitamin, các hợp chất Carbon, Protein, Lipid, Cellulose và các khoáng chất quan trọng.
Việc sử dụng trái cây trong điều trị bệnh không chỉ ít gây ra các tác dụng không mong muốn so với thuốc tân dược, mà còn có khả năng cân bằng các chức năng sinh lý của cơ thể, đồng thời mang lại hương vị dễ chịu.
Tuy nhiên, việc sử dụng các loại trái cây này cần tuân theo nguyên tắc khoa học, bởi vì một số bệnh lý có thể kỵ kỵ với một số loại trái cây nhất định. Cuốn sách "Những bài thuốc trị bệnh bằng trái cây" do Hà Duyệt Phi và Vương Lợi Kiệt biên soạn (Nhà xuất bản Phụ nữ, năm 1999) sẽ cung cấp thông tin chi tiết về công dụng của từng loại quả và các bài thuốc ứng dụng cụ thể:
- Quả lê: Lịch sử và ứng dụng hiện đại
- Bài thuốc hiệu quả từ chuối tiêu trong điều trị bệnh
- Quýt: Vừa quả, vừa lá đều là những dược liệu quý
- Khám phá bí mật chữa bệnh từ quả dứa
- Dưa hấu: Loại quả giải nhiệt hàng đầu trong mùa hè
- Quả vải và những lợi ích sức khỏe
- Quả trám chua: Công dụng và cách sử dụng
- Tác dụng chữa bệnh của quả anh đào
- Thảo mai: Bồi bổ sức khỏe, tăng cường tiêu hóa
- Quả dừa: Hỗ trợ tim mạch, lợi tiểu
- Quả quất: Giúp tiêu hóa tốt, hóa đờm
- Mía: Vị thuốc tự nhiên phục hồi sức khỏe
- ....
![]() | ![]() |
Xem thêm: Chữa bệnh bằng trái cây - Cẩm nang chữa bệnh cho Android .























