Map My Run for iOS: Hỗ Trợ Tập Luyện Chạy Bộ Thông Minh

Map My Run for iOS là một ứng dụng tiện ích được thiết kế để hỗ trợ người dùng thực hiện các bài tập chạy bộ một cách thông minh, đa năng và hoàn toàn miễn phí trên các thiết bị iPhone, iPad hoặc iPod Touch.

Có thể khẳng định, Map My Run for iOS là một công cụ toàn diện nhằm hỗ trợ sức khỏe cho những người yêu thích chạy bộ, tích hợp nhiều tính năng hữu ích như định vị đường chạy bằng công nghệ GPS, ghi lại hoạt động đi bộ, đi bộ chậm, theo dõi sự cải thiện của người dùng và tính toán lượng calo đã đốt cháy trong quá trình tập luyện, trực tiếp trên điện thoại thông minh và máy tính bảng iDevice.

Năm 2012, Map My Run for iOS đã vinh dự nhận được giải thưởng ứng dụng tập chạy tốt nhất năm do chính người dùng bình chọn trên trang About. Ứng dụng này được xây dựng để phục vụ những người tập chạy, đi bộ và đi bộ chậm ở mọi độ tuổi và trình độ khác nhau.

Công cụ miễn phí này giúp người dùng dễ dàng theo dõi số bước chân, quãng đường, lượng calo tiêu thụ, thời gian tập luyện cùng với các thông báo âm thanh và nhiều tùy chọn cá nhân hóa khác.

Vẽ Sơ Đồ Lộ Trình Tập Luyện

Với tính năng này, người dùng Map My Run for iOS có thể xác định vị trí hiện tại và xem lại những địa điểm đã chạy qua. Ứng dụng cung cấp hơn 70 triệu lộ trình được tạo sẵn để lựa chọn, hoặc người dùng có thể tự tạo lộ trình riêng theo sở thích.

Theo Dõi Hoạt Động Tập Luyện

Map My Run for iOS cho phép ghi lại các hoạt động thông qua ứng dụng trên thiết bị di động, nhập dữ liệu từ các thiết bị khác, hoặc nhập thủ công tiến độ tập luyện. Ứng dụng đảm bảo không bỏ lỡ bất kỳ thông tin quan trọng nào.

Ghi Lại Danh Mục Thực Phẩm Đã Sử Dụng

Tập luyện không chỉ là hoạt động thể chất, mà còn là một phong cách sống lành mạnh. Việc theo dõi chế độ dinh dưỡng song song với quá trình tập luyện giúp tạo nên bức tranh toàn diện về tình trạng sức khỏe của người dùng.

Chia Sẻ Thành Tích Với Bạn Bè

Tận dụng tính năng tương tác mạng xã hội để chia sẻ lộ trình tập luyện. Nhận những lời động viên, khích lệ từ bạn bè và người thân, hoặc tham gia các cuộc cạnh tranh thân thiện.

Theo Dõi Đường Chạy, Chu Kỳ và Hơn 600 Loại Hoạt Động Khác Với:

Số bước chân
Bản đồ lộ trình GPS
Quãng đường đã đi
Hướng dẫn lộ trình
Tính toán lượng calo tiêu hao
Thông số về độ cao
Theo dõi bảng chất dinh dưỡng, thực phẩm, chế độ ăn kiêng và trọng lượng cơ thể
Cung cấp các thống kê trong thời gian thực (mức độ trung bình, tối thiểu, tối đa)
Thông báo bằng giọng nói để cập nhật tiến độ tập luyện
Đồng bộ với các thiết bị như CycleOps, Wahoo, Polar, Garmin và nhiều công cụ khác (hỗ trợ Bluetooth Smart™ và ANT+™).
Tham gia các thử thách nội bộ, nhận phần thưởng và thứ hạng trên bảng xếp hạng Leader Board
Xem dữ liệu trên màn hình nền trong khi nghe nhạc hoặc thực hiện các cuộc gọi

Chia Sẻ Quy Trình Tập Luyện (Tùy Chọn)

Đăng tải chương trình tập luyện lên các mạng xã hội như Facebook và Twitter hoặc giữ chúng riêng tư.

Nâng Cấp Lên Phiên Bản MPV Để Trải Nghiệm:

Theo dõi tiến độ tập luyện của bạn bè trực tiếp
Nhận huấn luyện bằng âm thanh
Sử dụng các chương trình đào tạo đan xen
Xem các số liệu phân tích nâng cao
Sử dụng phiên bản không có quảng cáo (trên web và di động)
Máy ảnh GPS tích hợp
Tích hợp hệ thống điều khiển iPod
Nhiều tính năng hấp dẫn khác

Toàn bộ thông tin của bạn sẽ được đồng bộ an toàn với tài khoản miễn phí trên trang web MapMyRun .

Ứng dụng này là lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn đạt được mục tiêu "couch to 5K", cung cấp các phương pháp khoa học và hữu ích để trở thành một vận động viên chạy marathon chuyên nghiệp, hoặc đơn giản là giảm cân, ăn kiêng và tính toán lượng calo đã tiêu hao.

Map My Run for iOS cũng phù hợp để đào tạo cho các mục tiêu như 10K, bán marathon, marathon và thậm chí là 50K (với thời lượng pin lên tới 8 giờ trên các điện thoại đời mới).

Ghé Thăm Trang MapMyRun Để:

Tìm kiếm cơ sở dữ liệu lớn nhất thế giới về chạy bộ, đi bộ và đạp xe
Tham gia các thử thách được tài trợ và giành giải thưởng hấp dẫn (chuyến du lịch, giày chạy)
Kết nối với cộng đồng những người yêu thích tập luyện
Đồng bộ với các thiết bị như Nike+, Garmin, Polar, CycleOps Joule, PowerTap, Fitbit, Timex, Magellan.

Mẹo Khi Sử Dụng Map My Run for iOS:

Nghe nhạc - ứng dụng cho phép theo dõi lộ trình chạy trên màn hình nền, giúp bạn thoải mái nghe nhạc trên iPod hoặc các ứng dụng yêu thích khác.
Khám phá các thiết lập với nhiều tính năng độc đáo như tự động tạm dừng, thông báo âm thanh và nhiều tùy chọn khác.

Map My Run for iOS là tiện ích hoàn hảo để theo dõi các hoạt động như: chạy bộ, theo dõi tim mạch, đạp xe, đi bộ chậm, đi bộ, tăng cân, đi dạo với thú cưng, trượt tuyết, đi xe đạp một bánh, trượt tuyết trên đồi, trượt ván, tập GYM, bóng rổ, bóng đá, hockey, yoga, p90x, crossfit, luyện tập tinh thần, chạy đồi, leo núi, đi bộ đường dài, đạp xe leo núi, nhảy, trượt băng, nâng tạ, và nhiều hoạt động khác.

Lưu ý: Việc sử dụng GPS liên tục trên màn hình nền có thể làm giảm tuổi thọ pin.

Truy cập trang MapMyRun để trải nghiệm đầy đủ các tính năng của ứng dụng.