Tính Toán Tỷ Lệ Chất Béo Trong Chế Độ Ăn Uống
Để theo dõi chế độ dinh dưỡng của bản thân một cách khoa học, bạn có thể nhập thông tin về lượng thức ăn tiêu thụ hàng ngày, bao gồm cả lượng calo và gram chất béo. Sau đó, sử dụng công cụ này để xác định tỷ lệ phần trăm chất béo trong khẩu phần ăn.
Công cụ này sẽ giúp bạn dễ dàng đánh giá xem lượng chất béo bạn nạp vào cơ thể có vượt quá khuyến nghị 30% của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA) hay không, thông qua việc hiển thị kết quả trực quan trên bảng xếp hạng.

Khả Năng Tương Thích
Công cụ này được thiết kế để hoạt động tốt nhất trên phần mềm Microsoft Excel phiên bản 2013.
Việc sử dụng công cụ này sẽ hỗ trợ bạn kiểm soát lượng chất béo trong chế độ ăn uống, góp phần vào một lối sống lành mạnh và cân bằng.
Xem thêm: Energy and Fat Log - Energy and Fat Log Template .





















