SleepTown cho iOS: Giải pháp xây dựng thói quen ngủ lành mạnh

SleepTown cho iOS là một ứng dụng sức khỏe thiết thực, hỗ trợ người dùng hình thành thói quen ngủ tốt thông qua cơ chế trò chơi độc đáo. Tiến độ xây dựng công trình trong game gắn liền với việc bạn đạt được các mục tiêu đã đề ra.

Ứng dụng cung cấp một trải nghiệm trực quan với hình ảnh minh họa sinh động:

SleepTown là một ứng dụng vui nhộn giúp người dùng xây dựng thói quen ngủ lành mạnh
Hoàn thành mục tiêu đi ngủ và xây dựng nhiều tòa nhà xinh xắn
Phát triển thói quen đi ngủ và thức dậy đúng giờ
Không bao giờ dậy muộn với SleepTown

Phát triển bởi SeekrTech

Được tạo ra bởi SeekrTech, nhà phát triển ứng dụng Forest iOS nổi tiếng với hơn 25 triệu lượt tải xuống trên toàn cầu, ứng dụng cá nhân Sleep Town for iOS khuyến khích bạn tập trung học tập và làm việc hiệu quả vào ban ngày.

Đồng thời, ứng dụng giúp bạn giảm thiểu việc sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ, từ đó cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Cơ chế hoạt động độc đáo

SleepTown là một ứng dụng tuyệt vời giúp bạn thiết lập và duy trì một lịch trình ngủ đều đặn và khoa học. Ứng dụng kết hợp game mô phỏng sáng tạo, nơi bạn có thể xây dựng những công trình kiến trúc ấn tượng bằng cách hoàn thành các mục tiêu đi ngủ và thức dậy hàng ngày.

Hãy đặt điện thoại xuống trước khi lên giường và tận hưởng quá trình xây dựng thị trấn của riêng bạn trong khi bạn ngủ.

Giải pháp cho những ai gặp khó khăn trong việc ngủ

Bạn có thường xuyên thức khuya để sử dụng điện thoại không? Bạn có xu hướng nhấn nút tạm hoãn báo thức và tự cho phép mình ngủ thêm vài phút, nhưng sau đó lại trễ giờ làm hoặc học?

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc từ bỏ thói quen sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ, hoặc đang phải đối mặt với chứng mất ngủ và mong muốn có một lịch trình ngủ ổn định, thì SleepTown chính là lựa chọn lý tưởng dành cho bạn.

Hướng dẫn vận hành ứng dụng SleepTown trên hệ điều hành iOS

Để bắt đầu, bạn cần thiết lập thời gian đi ngủ và thức dậy mong muốn.

Tiếp theo, hãy mở ứng dụng Sleep Town iOS trước khi đến giờ đi ngủ đã định và khởi động quá trình xây dựng công trình.

Khi thức dậy trước giờ báo thức, hãy mở lại SleepTown để khám phá công trình mới đã hoàn thành. Mỗi sáng, một công trình bất ngờ sẽ xuất hiện, khích lệ bạn thức dậy đúng giờ.

Thực hiện lặp đi lặp lại các bước trên hàng ngày để duy trì một lịch trình giấc ngủ ổn định và kiến tạo một “thị trấn mộng” xinh xắn.

Khám phá các tính năng nổi bật

Đặt mục tiêu đi ngủ và thức giấc của bạn.
Mở ứng dụng Sleep Town iOS trước mục tiêu đi ngủ mà bạn đã đặt ra và bắt đầu xây dựng một tòa nhà.
Thức dậy trước mục tiêu thức giấc và mở ứng dụng SleepTown để xem tòa nhà nào đã xuất hiện. Vào mỗi buổi sáng, tòa nhà là một điều bất ngờ sẽ tạo động lực để bạn tỉnh giấc đúng giờ.
Lặp lại những bước này mỗi ngày để duy trì chu kỳ giấc ngủ thường xuyên và tạo một “thị trấn ngủ” dễ thương.

Tùy chỉnh và thiết kế thị trấn của riêng bạn.

Theo dõi các chỉ số giấc ngủ của bạn.

Xây dựng các kỳ quan thế giới trong Sleep Town.

Cùng gia đình và bạn bè xây dựng thói quen ngủ lành mạnh.

Tính năng nổi bật của SleepTown trên iOS

Lợi ích vượt trội mà SleepTown mang lại

Hỗ trợ loại bỏ thói quen dùng điện thoại trước khi ngủ, từ đó cải thiện đáng kể thời lượng giấc ngủ.
Khuyến khích duy trì một giấc ngủ ổn định từ 4 đến 10 tiếng mỗi ngày.
Cho phép người dùng kiến tạo những công trình kiến trúc độc đáo bằng cách hoàn thành các mục tiêu về giờ đi ngủ và thức giấc đã đặt ra.
Mỗi sáng thức dậy, bạn sẽ nhận được phần thưởng hấp dẫn – một tòa nhà mới đã hoàn thiện.
Việc không tuân thủ giờ giấc đi ngủ đã định sẽ khiến quá trình xây dựng bị gián đoạn.
Sử dụng điện thoại trong khi ngủ có thể dẫn đến việc công trình đang xây dựng bị phá hủy.
Theo dõi toàn bộ thông số giấc ngủ và diện mạo thị trấn của bạn tại trang Town.
Chế độ ban đêm được tích hợp giúp giảm thiểu ánh sáng xanh, bảo vệ mắt.
Khả năng chia sẻ mục tiêu đi ngủ với gia đình và bạn bè, cùng nhau xây dựng thói quen ngủ lành mạnh và hợp tác xây dựng các kỳ quan thế giới.

Kiến tạo thị trấn độc đáo của riêng bạn

Kho hơn 70 loại công trình kiến trúc đa dạng và độc đáo.
Sử dụng tiền xu kiếm được để mở khóa các tòa nhà mới.
Nhận thu nhập sau mỗi lần xây dựng thành công.
Tăng thêm thu nhập bằng cách duy trì chuỗi ngày xây dựng thành công liên tiếp.
Tự do thiết kế thị trấn của bạn với các loại đất, công trình và đồ trang trí khác nhau.
Sử dụng các chủ đề đặc biệt theo mùa lễ hội để trang trí SleepTown thêm phần sinh động.
Các kỳ quan thế giới được tái hiện một cách tỉ mỉ, góp phần làm tăng thêm vẻ đẹp ấn tượng cho thị trấn của bạn.

Cá nhân hóa lịch trình đi ngủ

Cho phép thiết lập tối đa 2 ngày nghỉ trong tuần: Những ngày nghỉ này sẽ không ảnh hưởng đến tiến độ xây dựng hay thói quen đi ngủ, giúp bạn thư giãn và nghỉ ngơi thoải mái.
Dễ dàng điều chỉnh giờ đi ngủ và thức dậy bất cứ lúc nào.
Tùy chỉnh âm lượng và âm thanh của báo thức theo sở thích.
Điều chỉnh độ khó của thử thách “lắc điện thoại” để đánh thức bạn vào buổi sáng.

Các tính năng bổ sung

Nhận phần thưởng khi hoàn thành tòa nhà đầu tiên và mời bạn bè tham gia.
Mở khóa các thành tích và nhận thêm phần thưởng giá trị.
Tạo tài khoản để sao lưu dữ liệu giấc ngủ và các công trình kiến trúc đáng yêu.
Đồng bộ dữ liệu giấc ngủ với ứng dụng Apple Health để theo dõi sức khỏe toàn diện.