Zova for iOS: Huấn luyện viên cá nhân trên iPhone/iPad

Zova for iOS được thiết kế để trở thành một huấn luyện viên thể dục cá nhân, đồng hành cùng người dùng iPhone và iPad trên hành trình cải thiện sức khỏe.

Được vinh danh trong danh sách những ứng dụng xuất sắc nhất App Store năm 2015, Zova hỗ trợ bạn đạt được vóc dáng cân đối, tăng cường sức khỏe và cảm nhận nguồn năng lượng dồi dào.

Nguồn cảm hứng và động lực tập luyện

Ứng dụng mang đến nguồn cảm hứng và động lực không ngừng cho người dùng di động.

Zova cung cấp các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa, bao gồm nhiều hình thức khác nhau như bài tập thể dục, rèn luyện sức bền, tập trung vào cơ bụng 6 múi, tăng cường độ săn chắc cho cơ bắp, hoặc thậm chí là tập Yoga ngay tại không gian riêng tư của bạn.

Với kế hoạch tập luyện hàng ngày được thiết lập khoa học, Zova giúp bạn dễ dàng duy trì thói quen tập luyện và đạt được mục tiêu sức khỏe của mình.

Những tính năng nổi bật của ứng dụng sức khỏe Zova

Có thể lựa chọn đa dạng các bài tập với khoảng thời gian thực hiện từ 3 đến 30 phút.
Ứng dụng cho phép luyện tập ở bất kỳ đâu, từ không gian riêng tư tại nhà, công viên ngoài trời đến các phòng tập thể hình chuyên nghiệp.
Người dùng có thể tìm thấy các bài tập thư giãn, giải tỏa căng thẳng sau một tuần làm việc mệt mỏi, ví dụ như Stress Free hoặc Chill Out.
Việc thiết lập lịch tập luyện cá nhân giúp hình thành thói quen tốt, có lợi cho sức khỏe.
Zova tích hợp sẵn dịch vụ Apple Music, cho phép bạn lựa chọn playlist, album, nghệ sĩ yêu thích để tăng thêm hứng khởi trong quá trình tập luyện.
Tính năng tạo nhóm cùng bạn bè giúp tăng tính tương tác và động lực tập luyện.
Ứng dụng cung cấp nhiều hình thức tập luyện khác nhau như Cardio, HIIT, tăng cường sức bền, nâng cơ...
Zova có nhiều bài tập nhẹ nhàng, phù hợp với những người có thể trạng sức khỏe còn yếu.
Bạn có thể đặt mục tiêu tập luyện và theo dõi sự tiến bộ của bản thân theo từng tuần.
Ứng dụng sẽ gửi thông báo nhắc nhở lịch tập luyện đã được thiết lập.
Chức năng tìm kiếm thông minh trên iOS 9 giúp bạn dễ dàng tìm thấy các bài tập yêu thích.
Bài tập có thể được tải trực tiếp về iPhone để sử dụng ngoại tuyến, không cần kết nối internet.
Chia sẻ thành tích và hoạt động tập luyện với bạn bè, người thân hoặc cộng đồng Zova.
Lưu lại những bài tập yêu thích để sử dụng lại bất cứ khi nào.

Zova tương thích với Apple Watch

Theo dõi nhịp tim trực tiếp và chính xác trong suốt quá trình tập luyện.
Hiển thị nhịp tim trên màn hình lớn của Apple TV để dễ dàng quan sát.
Kiểm soát và theo dõi bài tập ngay trên cổ tay với Apple Watch .
Đánh giá tiến độ tập luyện một cách trực quan và chi tiết.
Phân tích kỹ thuật tập luyện để đảm bảo hiệu quả và tránh chấn thương.
Nhận thông báo nhắc nhở đến giờ tập luyện.
Điều khiển phát nhạc một cách thuận tiện chỉ với một chạm tay.

Nâng cấp lên gói Zova Premium với mức giá 7.99 đô la

Các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm, giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh chóng và hiệu quả hơn.
Lựa chọn bài tập phù hợp với mọi cấp độ, từ mới bắt đầu đến nâng cao.
Luôn được truyền cảm hứng và động lực để cải thiện sức khỏe, độ bền và sự dẻo dai của cơ bắp.
Chọn các khóa tập luyện phù hợp với quỹ thời gian của bạn, kéo dài từ 10 ngày đến 8 tuần.
Kết nối với ứng dụng Apple Health để theo dõi bài tập và lượng calo đã đốt cháy.

Zova cho iOS là một ứng dụng không thể thiếu đối với bất kỳ người dùng iPhone/iPad nào đang muốn cải thiện sức khỏe thông qua việc tập luyện tại nhà hoặc tại phòng tập. Ứng dụng này giúp bạn theo dõi quá trình tập luyện, đánh giá tiến độ, đặt mục tiêu và quan trọng nhất là truyền cảm hứng để bạn duy trì động lực và hoàn thành mục tiêu của mình. Zova for iOS phù hợp với nhiều chương trình tập luyện khác nhau như giảm cân, xây dựng cơ bụng 6 múi, tăng cường sức mạnh cơ bắp, rèn luyện sức khỏe tổng thể hoặc tập Yoga tại nhà. Nếu bạn sở hữu Apple Watch hoặc Apple TV, việc quản lý tập luyện sẽ trở nên hiệu quả hơn rất nhiều với Zova.

Lưu ý quan trọng:

Gói dịch vụ Zova Premium được cung cấp dưới dạng mua trong ứng dụng (IAP) với hình thức trả phí. Bạn có thể thanh toán thông qua thẻ tín dụng đã liên kết với tài khoản iTunes của mình. Đây là gói thuê bao tự động gia hạn và có thể được hủy gia hạn trước ít nhất 24 giờ khi kết thúc chu kỳ thuê bao hiện tại.
Người dùng có thể gửi phản hồi, báo cáo lỗi hoặc đề xuất tính năng mới cho Zova thông qua địa chỉ Email success@zova.com.