Cuốn sách không đưa ra những lý thuyết cao siêu huyền bí mà chỉ trình bày và phân tích một cách dễ hiểu về các hoạt động tâm lý của con người, giúp người đọc dễ dàng tìm hiểu và nắm được những kỹ năng làm người, kỹ năng đối nhân xử thế.