Tai Ebook sach Tam Ly Hoc Tinh Thuc pdf prc azw3 epub audio mp3 download full.
| Thông Tin Sách | |
|---|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | CÔNG TY CỔ PHẦN SBOOKS |
| Tác giả | Tuệ An |
| NXB | Văn Học |
| Năm XB | 2025 |
| Ngôn Ngữ | Tiếng Việt |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước Bao Bì | 20 x 13 x 1.2 cm |
| Số trang | 240 |
Tâm Lý Học Tỉnh Thức
Chỉ ra những khoảnh khắc ta vô tình “đánh mất sự sống” khi tâm trí chạy theo vô thức.
Phân tích cách mà công nghệ, thói quen và sự xao nhãng làm rỗng tuếch những trải nghiệm thường ngày.
Gợi mở con đường quay về với sự tỉnh thức: ăn trong chánh niệm, bước đi trong an trú, sống chậm và thật.
Ứng dụng nghệ thuật tĩnh lặng, thiền quán và “shinrin-yoku” (tắm mình trong rừng) để khôi phục sự cân bằng.
Thông điệp trọng tâm: bạn không cần trở thành ai khác, mà chỉ cần trở về chính mình.
ĐIỂM NỔI BẬT
Ngôn từ nhẹ nhàng, gần gũi nhưng sâu sắc.
Giúp người đọc tìm thấy sự tĩnh tại trong một thế giới ồn ào, hối hả.
Không giáo điều, không áp đặt – chỉ là lời mời gọi trở về.
Phù hợp với những ai đang tìm kiếm sự bình an và năng lượng sống mới.
Hỗ trợ học tập hiệu quả với tài liệu PDF, Word - SachTruyen.com.vn chia sẻ các tài liệu học tập chất lượng, bao gồm sách, bài tập, đề thi, giúp người dùng học tập hiệu quả và đạt kết quả cao trong các kỳ thi.
DANH MỤC NỔI BẬT
Tài Liệu Toán, Tài liệu Tiếng Anh, Tài Liệu Công Dân, Tài Liệu Địa Lí, Tài Liệu Lịch Sử, Tài Liệu Sinh Học, Tài Liệu Ngữ Văn, Tài Liệu Hóa Học, Tài Liệu Vật lí.
VỀ CHÚNG TÔI
