Vui Với Việc Mình Làm - Feel-Good Productivity

Vui Với Việc Mình Làm - Feel-Good Productivity

- Bí mật của năng suất không nằm ở kỷ luật, mà ở niềm vui.

Chúng ta thường tin rằng năng suất là kết quả của quá trình làm việc cật lực, rằng con đường đi đến thành công luôn đầy rẫy khó khăn, vất vả. Nhưng sẽ thế nào nếu chúng ta có một cách tiếp cận khác?

Bác sĩ Ali Abdaal – chuyên gia năng suất được nhiều người theo dõi nhất trên thế giới – đã tìm ra một con đường nhẹ nhàng hơn và hạnh phúc hơn để đạt được thành công. Dựa trên các nghiên cứu đã được thực hiện suốt hàng chục năm qua trong lĩnh vực tâm lý học, Ali kết luận rằng bí quyết để đạt được năng suất không phải là sự gắng sức mà là cảm giác thoải mái dễ chịu. Nếu chúng ta có thể khiến công việc trở nên thú vị hơn, năng suất của chúng ta sẽ tự động được cải thiện.

Trong quyển sách mang tính đột phá này, Ali tiết lộ cách mà khoa học về năng suất có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta. Anh giới thiệu ba “nguồn năng lượng” tạo nên năng suất, ba “chướng ngại” chúng ta cần vượt qua để chống lại sự trì hoãn và ba “yếu tố duy trì” giúp ngăn ngừa tình trạng kiệt sức. Bên cạnh các nguyên tắc và phương pháp dễ thực thực, quyển sách còn cung cấp nhiều câu chuyện truyền cảm hứng từ các nhà sáng lập, vận động viên Olympic và các nhà khoa học đoạt giải Nobel – những người đã vận dụng thành công các nguyên tắc của năng suất yêu đời.

Dựa vào những hiểu biết sâu sắc của Ali, bạn không chỉ sẽ đạt được nhiều thành tựu hơn, mà còn cảm thấy hạnh phúc và thỏa mãn hơn trên hành trình theo đuổi mục tiêu.

Thông tin tác giả

Ali Abdaal là một doanh nhân và chuyên gia về năng suất được nhiều người theo dõi nhất trên thế giới.

Ali bắt đầu nghiên cứu về năng suất khi anh phải tìm cách cân bằng giữa việc hoàn thành chương trình đào tạo y khoa tại Đại học Cambridge với việc phát triển công việc kinh doanh. Trong thời gian làm bác sĩ tại Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh, Ali bắt đầu đăng tải video trên YouTube và các nền tảng truyền thông khác để chia sẻ hành trình của anh trong việc hướng đến một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc và năng suất hơn. Đến nay, các video, chương trình phát thanh và bài viết của Ali dựa trên các nghiên cứu khoa học đã thu hút hàng trăm triệu người xem trên khắp thế giới.

Từ năm 2021 đến nay, Ali đã tạm ngưng công việc bác sĩ để tập trung hoàn toàn vào việc chia sẻ kiến thức và cung cấp các khóa học về năng suất hoặc phát triển kỹ năng.